TM

Дэвид Эссель: Есть ли в твоей жизни радость?

Привет всем! Я Дэвид Эссель. Я очень рад поделиться с вами историей. Событие, которое полностью изменило мою жизнь. Это случилось в 1996 году, много лет назад, но я думаю об этом событии все время.

Благодаря моей возможности еженедельно выступать перед общественными и профессиональными группами, религиозными группами и командами продаж, и во всех этих других местах, где я говорю, я могу немного поделиться историей, которая значит так много для меня.

Встречали ли вы кого-то, кто полностью изменил вашу жизнь? Возможно, у вас была только одна встреча, которая длилась пять минут, 20 минут или 1 час, но вы знаете, что эти люди действительно встретились на вашем пути, чтобы изменить вашу жизнь. Хорошо.

Махариши

В 1996 году, как я уже сказал, у меня была возможность встретить такого человека. И последствия были глубокими. И это повлияло на всю мою личную жизнь, мою профессиональную жизнь, мои отношения. И тот человек, о котором я говорю, является основателем Трансцендентальной Медитации, которого больше нет с нами — Махариши Махеш Йоги. Теперь произнесите это имя трижды быстро. Правильно. Махариши Махеш Йоги был человеком, который в 50-х основал Трансцендентальную Медитацию. А уже в середине 90-х я вел общенациональное ток-шоу на радио, и его организация искала средство массовой информации, чтобы рассказать о 40-летии Трансцендентальной Медитации.

Сегодня, если вы обратитесь к ТМ.org или Национальным институтам здоровья, или поищите в Google информацию по Трансцендентальной медитации, вы найдете так много исследований о силе ТМ.

За несколько лет до того, как у меня появилась возможность взять интервью у Махариши, я на самом деле был последователем ТМ. Я прошел интенсивный 3-дневный семинар, чтобы научиться практиковать Трансцендентальную Медитацию, и я занимался ею в течение нескольких лет, прежде чем у меня появилась возможность взять у него интервью. И по сей день я все еще использую ТМ как форму медитации, каждый день своей жизни. И я нахожу это фантастическим.

Поэтому, когда его организация искала средство массовой информации, каким-то образом они вышли на мое ток-шоу на радио “David’s Alive”. И мы связались с ним, чтобы он был нашим гостем и рассказал о 40-летнем юбилее.

Я безумно волновался, когда брал у него интервью, очень впечатленный всей той работой, которую он проделал. Удивительные исследования, которые показали силу медитации на ежедневной основе, которые касались всего, от плотности костей до снижения преступности и улучшения поведения заключенных в тюрьме, избавления от алкоголизма и вредных привычек, снижения стресса, роста творчества. Я имею в виду, что есть все виды исследований, говорящих о силе медитации.

Я помню, во время интервью, я сказал, что этот парень такой радостный, что это было похоже на интервью с маленьким ребенком! Во многих отношениях, вы знаете. Например, когда вы видите ребенка, который все время смеется, независимо от того, что вы говорите, они просто в таком настроении. Это было похоже на интервью с Махариши! Он был полон радости, смеха и веселья. И не имело значения, о какой теме мы говорили, вы знаете, не имело значения! Говорил ли я о борьбе, через которую он прошел, или о невероятном успехе Движения.

Я помню, в самом конце шоу я задал ему последний вопрос:

— Махариши, прошло 40 лет с начала продвижения Трансцендентальной Медитации. Так много исследований, которые были проведены. Я не помню точные цифры, но у вас 100 тысяч обученных практикующих, или 500 тысяч, которые практикуют ТМ ежедневно? В ряде стран есть люди, практикующие ТМ. Что оказалось для вас самым большим сюрпризом, за все это время?

Наступила долгая пауза, за которой последовала хихиканье. С легким индийским акцентом, он сказал:

— Все те цифры, которые вы только что выдали по всей этой статистике, с огромным количеством людей, которые получили пользу от Трансцендентальной Медитации — это был мой 5-летний план, Дэвид! — сказал он смеясь. — Нам понадобилось 40 лет, чтобы дойти до этого результата, но это был мой 5-летний план!

Я сказал еще пару вещей, и мы закончили интервью. А на следующий день я проснулся и, вы знаете, я действительно мало что помню, за исключением самого последнего эпизода той истории, когда он смеясь рассказывал, что это был 5-летний план, сравните с 40 годами, которые потребовались, чтобы достичь этих цифр, и того факта, сколько у него было радости. Вы знаете, это глубоко тронуло меня.

Через три недели, в Орландо, Флориде, на конференции на тему здоровья и мотивации, когда все закончилось, ко мне подошла одна женщина. Она сказала:

— Я слушала интервью, которое вы брали у Махариши. Я была с ним, около 36 из 40 лет, с тех пор, когда он только начинал. Нас была целая группа. Мы садились вокруг него и слушали, что он говорит. Он был завораживающим. Он был просто потрясающим оратором.

И она спросила меня:

— Что вы извлекли из того интервью?

Я ответил:

— Вы знаете, я должен вам кое-что сказать. Я помню одну вещь.

Она спросила:

— Да? И какую же?

Я ответил:

— Он был так полон радости.

И следующее, что она сказала, шокировало меня. Она сказала:

— Дэвид, поэтому вы взяли у него интервью. Потому что в вашей жизни не хватает радости.

И мы поговорили еще немного, и я сказал:

— Что вы такое говорите, позвольте мне вернуться к вашему утверждению. Моя мама считает, что я очень даже радостный человек.

Она сказала:

— Хорошо, теперь очевидно, что это не так. Вот почему из всего интервью вы запомнили только это. Когда мы были в группе у Махариши, мы сидели вокруг него и слушали по 8 часов. Кто-то выходил, кто-то заходил. Один запоминал одно, другой другое. Когда мы сравнивали наши записи, каждый вспоминал только одну вещь. И этой одной вещью было то, чего более всего не хватало в его жизни.

Она продолжила:

— Дэвид, так происходит все время. Не воспринимайте это лично. Вы думаете, что вы полны радости, но в действительности это не так. Это то, над чем вам нужно поработать.

И только спустя много лет, я осознал, что она была права. В тот период моей жизни я был трудоголиком. У меня не было времени вести социальную жизнь. У меня не было времени даже на отношения. Когда я общался с кем-либо, у меня не было времени на этого человека. Она была права.

То интервью и последующий дискурс с молодой женщиной полностью изменили мою жизнь. Махариши Махеш Йоги, в его невероятной манере, с его бесконечной мудростью, вы знаете, прикоснулся к чему-то, что мне нужно было услышать, нужно было испытать, нужно было увидеть.

И, может быть, если вы читаете это сегодня, знайте, что вы можете сделать одну из двух вещей.

Первое, подумайте о ком-то, кто действительно тронул ваше сердце, или о наставнике, который действительно вылепил вас. Может быть, это мать, отец, дядя, дедушка. Может быть, это профессор в колледже. Может быть, это ваш лучший друг. Может быть, ваш бывший партнер, которого вы по-прежнему уважаете, надеюсь, вы все еще уважаете ваших бывших партнеров, потому что они здесь, чтобы научить вас чему-то волшебному, но, когда вы вспоминаете кого-то, кто изменил вашу жизнь, прикоснулся к вашей жизни, вы по-прежнему следуете их совету сейчас, вы все ещё учитесь тому, чему они научили вас.

Я знаю от Махариши, что учусь этому, и я надеюсь проживать это каждый день на все более высоком уровне, чем я проживал, когда брал у него интервью. Так что ищите учителей, наставников, Мастеров в жизни, и восхищайтесь их посланием.

Я знаю, благодаря Махариши, вопрос №1: насколько ты радостный сегодня, Дэвид, насколько ты полон радости ежедневно, независимо от того, как идут дела во внешнем мире, что происходит с деньгами, финансами, отношениями, карьерой, или в отсутствие всего перечисленного, что бы ни происходило, насколько ты полон радости?

Я думаю, если мы сохраняем этот фокус на центре, мы действительно можем прожить жизнь, которая будет намного глубже, выше и шире, более яркую и захватывающую жизнь, чем мы когда-либо могли себе даже представить.

David Essel. Maharishi and Me: Amazing interview! TM. 29 декабря 2009
Перевод: Alexash

Трансцендентальная Медитация

Слушай свое сердце!

Обучение медитации в России +7 921 772 7970

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное