Для меня, 2017 – это год Трансцендентальной Медитации. Я прошла обучение ТМ в прошлом году и это трансформировало мою жизнь. Происходили некоторые трудные вещи, и, если бы не медитация, я не знаю, как бы я пережила их. Медитация заставила меня изменить “угол зрения” и мое видение, и научила видеть позитивное во всем. И, самое важное, благодаря ТМ я могу перевести дыхание, расслабиться и вернуться обратно в напряженный ритм нашей жизни. Дважды в день, по 20 минут. Но я ощущаю себя намного лучше, менее застрессованной, я чувствую себя гораздо более бодрой и у меня намного больше ясности в уме. Кроме того, я чувствую супер вдохновение.
Вам может так же понравиться
Ляззат Давлет: медитация VS стресс
Бывшая казахстанка и алматинка Ляззат Давлет уже 15 лет живет в пригороде Вашингтона. Экономист и кандидат наук много лет занимается исследованиями, преподаванием, проектами по маркетингу, стресс-менеджементом...
Притормози, ты едешь слишком быстро
Более шестидесяти лет назад доктор Ханс Зели впервые ввел в оборот слово «стресс», обозначив им реакцию организма на определенные стимулы. Небольшой стресс возникает каждый раз, когда нам приходится переключить свое...
Стелла Маккартни: ‘Когда умерла моя мама, мы с моим отцом и братом отправились к Махариши’.
Стелла Маккартни вернулась к медитации после смерти своей матери. Сегодня она полагается на Боба Ротха, гуру звёзд из списка “А”. Беседовал с ними Бен Хойл. Ближе к своим тридцати годам, Стелла Маккартни...
Рэй Далио: Как работает техника Трансцендентальной Медитации Махариши
Журнал «Форбс» оценивает его состояние в 6 млрд.$. Он руководит крупнейшим хедж-фондом в истории, активы которого оцениваются в 120 млрд.$. Журнал «Тайм» включил его в список 100 самых влиятельных людей мира. Рэй Далио...
Махариши о Просветлении (выдержки из интервью)
Что является целью Трансцендентальной Медитации? Махариши: Целью техники Трансцендентальной Медитации является состояние просветления. Это значит, что мы переживаем тот внутренний покой, то тихое состояние наименьшего...
Катя Chilly: ТМ — не религия. Это инструмент. Подарок.
В конце октября 2017 года, Катя Chilly, ярчайшая, всенародно любимая певица, музыкант, композитор, участница вокального шоу “Голос страны 2017”, стала гостьей телепередачи “Территория позитива”...
Опра Уинфри: “Это даёт тебе такую мощную энергию, какой ты не ощущал никогда прежде.”
Опра Уинфри, самая влиятельная женщина планеты по версии журнала “Forbes”: «Я привела в свою компанию учителей. Так мы начали медитировать. Сначала нас было семеро, затем 70, затем 270, и теперь в нашей...
Хизер Грэм: Неизменный покой внутри
Хизер Грэм, киноактриса, о Трансцендентальной Медитации: “Я отношусь к типу быстро возбудимых людей, поэтому легко начинаю испытывать тревогу. Но ТМ успокаивает меня. Она помогает мне обрести место покоя внутри...
Паола Варваро: "Гнев и отчаяние растворились напрочь".
Как Трансцендентальная Медитация изменила мою жизнь На мою первую медитацию с моим учителем Патрицией, я пришла с цветами, фруктом и белым платком, в Центр Трансцендентальной Медитации в Беверли Хиллз. Я немного...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.
Оставить комментарий