Для меня, 2017 – это год Трансцендентальной Медитации. Я прошла обучение ТМ в прошлом году и это трансформировало мою жизнь. Происходили некоторые трудные вещи, и, если бы не медитация, я не знаю, как бы я пережила их. Медитация заставила меня изменить “угол зрения” и мое видение, и научила видеть позитивное во всем. И, самое важное, благодаря ТМ я могу перевести дыхание, расслабиться и вернуться обратно в напряженный ритм нашей жизни. Дважды в день, по 20 минут. Но я ощущаю себя намного лучше, менее застрессованной, я чувствую себя гораздо более бодрой и у меня намного больше ясности в уме. Кроме того, я чувствую супер вдохновение.
Вам может так же понравиться
Пол Маккартни: “В моменты безумия ТМ помогала мне найти моменты спокойствия.”
Пол Маккартни, 16-кратный обладатель премии Грэмми, рыцарь-бакалавр, кавалер ордена Британской империи, о Трансцендентальной Медитации (ТМ): «В моменты безумия Трансцендентальная Медитация помогала мне найти моменты...
Меган Маркл использует этот, пришедший из глубины веков, инструмент освобождения от стресса, чтобы подготовиться к своей свадьбе
В последние годы, Меган Маркл находится “под прессом”, связанным с ожиданиями и приготовлениями к королевской свадьбе, она уже знакома с инструментами, которые помогают ей освободиться от стресса в ожидании...
“Фонд Дэвида Линча” поможет украинским школьникам противостоять стрессу и раскрывать свой потенциал
«Фонд Дэвида Линча» объявил о старте партнерского проекта с самыми прогрессивными школами страны, среди которых Liko-School, Generation 22 и Новопечерская школа. В режим дня школ планируется интегрировать время для...
Игорь Юськов, предприниматель: Медитация дает мне самоконроль
Хотел понять самого себя. Всегда была внутренняя уверенность, что есть еще что-то, не только та жизнь, которую мы видим. Я хотел знать, что там за чертой. Я с самого детства искал ответы на такие вечные вопросы, как...
Бренда Бузье: “Медитация исцеляет на очень сердцевинном уровне.”
Бренда Бузье, звезда “Метрополитен Опера”, о ТМ “Три года назад я научилась технике Трансцендентальной Медитации, осознав, что Махариши был учителем, а программа ТМ была медитацией, которую я искала...
Роберт Стив Мартин: “Я заканчиваю мой день, ощущая себя так же хорошо, как когда я его начал”.
“Я уполномоченный учитель Министерства Образования – самая стрессообразующая работа в системе образования. ТМ перезаряжает и питает меня физически, духовно и ментально. Я заканчиваю мой день, ощущая себя так же хорошо...
Махариши о Дханур Веде
На прошлой неделе, при разговоре о 40 аспектах Ведической Литературы, Махариши упомянул Дханур-Веду. Я знаком со многими другим ведическим выражениями, которые использовал Махариши, но что такое Дханур-Веда? И какова ее...
Николь Кидман о пробежках, йоге и медитации
О здоровье “С годами я поняла, что здоровье – это всё. Оно на первом месте. Но как следить за ним, имея двух детей, мужа и кучу работы? Я стараюсь соблюдать баланс – занимаюсь йогой, бегом и медитацией. Я очень...
Эвелина Ландау: В 100 раз лучше чашки крепкого кофе
В феврале 2021 года я закончила курс Трансцендентальной Медитации и с тех пор медитирую на регулярной основе. Я в полном восторге от курса и от моего израильского учителя, Уди 😊 Я прониклась к нему симпатией и...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.
Оставить комментарий