Трансцендентальный Блог

Хью Джекман: «Это лучше, чем самый лучший сон, который у вас когда-либо был.»

Хью Джекман о Трансцендентальной Медитации:

«Во время одного конкретного сеанса — я практикую вариант Трансцендентальной Медитации — я почувствовал, как будто моё тело ушло прочь. Я начал с мантры; затем мантра погасла. В медитации есть всё, что касается «поиска ничто».

Она как тотальный отдых. Это лучше, чем самый лучший сон, который у вас когда-либо был. Это успокоительное для разума.

Она усиливает всё, особенно способность оценивать и воспринимать всё, что вас окружает. Она сохраняет восприятие жизни свежим.»

Интервью с Опрой Уинфри   |   Перевод: Alexash

enjoytm

Всё начинается с сердца!

Add comment

Новые записи

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное