Всем сердечникам в качестве лекарства можно прописывать трансцендентальную медитацию. Практика, приверженцами которой были музыканты “Битлз”, вдвое снижает риск инсультов.
Вам может так же понравиться
Махариши: Правильная молитва
Вопрос: Как же тогда молиться правильно? МАХАРИШИ: “Молитва должна быть такой, чтобы мы вступали в контакт с Богом. Просить нехорошо – потому что, когда вы спрашиваете… Есть два вида возможностей...
Иванка Трамп: “Медитация — одна из самых важных вещей, которые я делаю каждый день.”
Иванка Трамп — директор по управлению недвижимостью, предприниматель, жена и мать. В свободное время, Иванка любит путешествовать, готовить и ухаживать за садом вместе с дочерью. Как выглядит твое утреннее расписание...
Джон Леннон: “Трансцендентальная медитация не противостоит никакой религии”.
В марте 1968 года Леннон получил письмо от поклонницы, по имени Бет, просившей его объяснить, как Трансцендентальная Медитация согласуется с основными религиозными традициями. Джон ответил на двух страницах вдумчивого...
Лучшая медицина для женщин
Что происходит, когда мы практикуем Трансцендентальную Медитацию (ТМ)? Техника совершенно естественно позволяет уму успокоиться и достичь состояния, когда он полностью успокоен, но в тоже время абсолютно пробужден. Это...
Барри Зито: Внутри пузыря спокойствия
Барри Зито, чемпион Главной бейсбольной лиги, чемпион “World Series”, звание Лучшего подающего, основатель благотворительного фонда, о ТМ. “Я чувствую себя, как будто нахожусь внутри пузыря...
Как наладить здоровый режим дня
“Раннее, в этом году, я прошла курс Трансцендентальной Медитации, и, ребята, это было “жизнетрансформирующе”. Я экспериментировала с медитациями в прошлые годы, но полное погружение в себя во время...
ТМ трансформирует самые криминогенные школы Сан-Франциско
Автор статьи: Дэвид Л.Кирп (David L. Kirp) — профессор публичного права при Калифорнийском университете в Беркли (UC Berkeley) На первый взгляд, программа «Время тишины» (Quiet Time) – стратегия уменьшения стресса...
Йога Асаны Махариши
Общие принципы Йога – означает единство. Цель йога-асан – подготовить систему “ум-тело” к ощущению сознания единства. Предназначение каждой асаны – наполнить физиологию сознанием и блаженством. Во время этой...
За активностью мозга во время Трансцендентальной медитации наблюдали с помощью фМРТ-сканера
Трансцендентальная медитация может вдвое снизить риск инфаркта. Так считают исследователи из Медицинского колледжа Висконсина (США). И доказали свое утверждение на опытах. В группе больных-сердечников, которые...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.