TM

Наташа Лысенко, фотомодель: Подкупает ощущение спокойствия после медитации. Я чувствую себя отдохнувшей.

Я человек импульсивный, как правило, принимаю решения очень быстро. И, когда в этом нет вреда, у меня нет сомнений. Поэтому я не шла к медитации, не искала, не интересовалась, не читала ничего. Просто было предложение от моей подруги сходить на бесплатную лекцию. Конечно, бесплатно. Кто откажется? Просто взяла и пошла. Когда я послушала лекцию, меня очень впечатлил Ян. Своей аурой, спокойствием, уравновешенностью. И мне стало интересно. Хотелось его слушать, хотелось разобраться, чем он может поделиться. Медитация меня очень сильно заинтересовала.

Я всю свою жизнь периодически читаю книги по философии, психологии. Послушав Яна, я поняла, что медитация — это то, что поможет мне успокоиться. Очень важное мое открытие после обучения медитации — это возможность понимать, о чем я думаю.

Я осознаю. Не просто плаваю по течению мыслей. А вижу их. Ян как-то говорил, что перед действием ты словно позволяешь себе сделать это действие. Вот и я уже начинаю ловить себя раньше. До того, как уже делаю. Это приятное чувство. Ощущение такое, что ты видишь больше, чем видят другие. Объемней.

Подкупает ощущение спокойствия после медитации. Я чувствую себя отдохнувшей. Медитация — это самосознание, это поиск гармонии внутри себя. Спокойствие. Моя суетливость мешает. Я беспокойная, неупорядоченная. Медитация помогает мне перестать суетиться. Мне очень нравятся люди, с которыми я познакомилась. Для меня было открытием, что так много интересных людей медитируют и при этом занимаются такими земными, обычными делами. Очень здорово, что есть возможность общаться по желанию на темы, которые интересуют. Здесь вне зависимости от статуса, семейного положения все приятные и расслабленные. Мне очень нравится находиться в такой атмосфере.

Наташа Лысенко, фотомодель

Источник: Школа медитации, Киев

Yan Tian

Учитель Трансцендентальной Медитации, Киев.
Запись на обучение: +38 098 738 7788, +38 097 839 2727
"Не ищи силы и энергий - найди в себе точку равновесия и баланса, и будет тебе в изобилии."

Оставить комментарий

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное