“Около 10 лет я практикую прекрасную технологию медитации дважды в день всего по 20 минут. Я веду очень активный образ жизни, много путешествую, поэтому часто медитирую в поездах и самолётах. Меня обучили прекрасные учителя – Татьяна и Владимир Кореневы. Я им очень благодарен! Хочу заметить, что обучиться этой, казалось бы, очень простой технологии невозможно самостоятельно. Обязательно нужен хороший преподаватель!
С самыми наилучшими пожеланиями, Н.Н. Дроздов”
Вам может так же понравиться
А вы уже медитировали сегодня? :-)
Почему так важно практиковать медитацию регулярно? Трансцендентальная Медитация помогает сохранять свежий взгляд на вещи и находить оригинальные решения! 🙂
Похожее
Главный тренер “Чикаго Кабс” верит в пользу медитации
ЧИКАГО (CBS) — Вдох-выдох, отпустите! Джо Маддон, главный тренер бейсбольного клуба “Чикаго Кабс”, практикует одну из техник Трансцендентальной Медитации (ТМ), это помогает ему справляться с ежедневной...
Ивана Куртц: “До ТМ, я чувствовала много тревог по поводу будущего.”
”До ТМ, я чувствовала много тревог по поводу будущего. Я была переутомлена и плохо спала. С тех пор, как я начала ТМ, я намного спокойнее и не извожу себя, как раньше, мыслями, что может случиться завтра. Появилась...
Лена Данэм: Способность смотреть в лицо вызовам этого мира
Лена Данэм, актриса, режиссёр, сценарист, продюсер, звезда комедийного сериала “Девчонки”, 8 номинаций “Эмми”, 2 Золотых Глобуса, о ТМ: “ТМ сделала возможным для меня выдерживать...
Ян Тиан, Киев: О медитации, принятии себя и мире без конфликтов
«Какие они, учителя медитации?»,- задавалась вопросом редакция Fireinspire, в ожидании встречи с Яном Тианом. В представлении большинства учитель медитации – это строгий и молчаливый аскет, живущий в пещере где-нибудь...
ЭЭГ во время индивидуальной и коллективной практики ТМ
В этом году проведена уже 3-я Глобальная коллективная медитация. Д-р Аларик Аренандер с супругой рассказывают о том, как они документируют огромную пользу от практики Трансцендентальной Медитации и ТМ-Сидхи по всему...
Яна Алтухова: Как нажать на паузу, находясь в “горящем поезде”
Яна Алтухова, совладелец и креативный продюсер продакшн-студии Red Glass, телеведущая, модель, DJ, присоединилась к гостям Снежаны Егоровой на “Территории позитива”, в прямом эфире телеканала...
Медитация в группе
В этом году была проведена уже 3-я Глобальная коллективная медитация. И нейрофизиолог д-р Аларик Аренандер обнаружил, что электроэнцефалограмма (ЭЭГ) мозга во время одиночной практики медитации отличается от...
Майкл Джей Фокс: Безмолвие
“Я не смогу сказать достаточно про Боба Ротха и Трансцендентальную Медитацию. Безмолвие, истинное безмолвие, и ума, и тела, это дар. ТМ научила меня, как обрести доступ к этому безмолвию и открывать этот дар...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.