“Около 10 лет я практикую прекрасную технологию медитации дважды в день всего по 20 минут. Я веду очень активный образ жизни, много путешествую, поэтому часто медитирую в поездах и самолётах. Меня обучили прекрасные учителя – Татьяна и Владимир Кореневы. Я им очень благодарен! Хочу заметить, что обучиться этой, казалось бы, очень простой технологии невозможно самостоятельно. Обязательно нужен хороший преподаватель!
С самыми наилучшими пожеланиями, Н.Н. Дроздов”
Вам может так же понравиться
Джим Джеймс: “Это дает вам шанс побыть в тишине, отключить телефон, выключить компьютер, оставить в стороне разговоры и просто остаться наедине с собой”.
У Джима Джеймса напряженный график, учитывая, что сейчас группа “Мой утренний пиджак” (My Morning Jacket) выступают в поддержку нового альбома “Водопад” (The Waterfall, 2015). Гастрольный тур...
Дженна Дьюэн-Татум: Духовный буфер, защищающий от негативности в жизни
“Я практикую Трансцендентальную Медитацию 20 минут, дважды в день, и я обнаружила, что в дальнейшем это помогает держать на расстоянии чувство тревоги и стресса. Каждому приходится проживать трудные времена, а в...
Удача, успех, счастливый случай
Удача – это квинтэссенция, золотое сечение и суть жизни. И дурак это тот, от кого удача отвернулась, а не тот – кому сопутствует удача. В удаче, в успехе, в везении – есть элемент непредсказуемости...
Трансцендентальная Медитация
Существует огромное количество медитативных техник. Одна из самых эффективных и простых – трансцендентальная медитация Махариши (ТМ), подтвержденная не только временем, но и современной медициной Трансцендентальную...
Теперь легче даётся шавасана!
Давно хотела научиться медитировать, и вот он момент настал! Именно трансцендентальную медитацию советовал друг ещё несколько лет назад, пришла на вводную лекцию, прослушала все плюсы, посмотрела отзывы зарубежных звёзд...
Камерон Диаз: “Самая лёгкая вещь, которую я когда-либо делала.”
Камерон Диаз, звезда фильмов “Маска” и “Ангелы Чарли”, рассказывает о Трансцендентальной Медитации Самая легкая вещь на свете “Я знала, что в медитации было кое-что и для меня. Но каждый...
Притормози, ты едешь слишком быстро
Более шестидесяти лет назад доктор Ханс Зели впервые ввел в оборот слово «стресс», обозначив им реакцию организма на определенные стимулы. Небольшой стресс возникает каждый раз, когда нам приходится переключить свое...
Как создать Санкальпу
Традиция йоги предлагает глубокую формулу для реализации заветных желаний, не требующую от вас изменений. Это практика Санкальпы (намерения) Почти каждое новогоднее заявление начинается со слов «я буду». Мы призываем...
Н.Н. Любимов: Полудрема — звездный час гениев
На исходе XX век, а миф о создании общества нравственно и физически здоровых людей, которым под силу делать многое, не уставая, в приподнятом настроении, все еще не стал реальностью. И несовершенно устроенное общество...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.