TM

ТМ – Вопросы и ответы: Глава “Трансцендентальная Медитация и её польза”

Книга “Трансцендентальная медитация. Вопросы и ответы”

Назад к оглавлению


Глава “Трансцендентальная Медитация и её польза”

Вопрос: С помощью чего ТМ устраняет несчастья?

Махариши: С помощью счастья! Подобно тому, как переключатель «выключает» темноту, когда включает свет. Нажмите переключатель – и темноты больше нет. Таким образом, нет необходимости применять силу, чтобы устранить несчастье. Это то, где современные психологи заблуждаются, пытаясь выявить человеческие несчастья, потому что не будет конца выявлению или обнаружению несчастий человека! Это то же самое, что пытаться удалить, прогнать темноту из комнаты, чтобы иметь возможность наслаждаться светом. Это звучит логично, но это не то, что надо делать. Вместо того, чтобы пытаться удалить темноту, мы просто переключаем свое внимание на свет; мы пытаемся обнаружить счастье. Находим счастье – и несчастье исчезает автоматически. Одним махом мы достигаем двух целей: мы хотим быть счастливыми и не хотим быть несчастными! Таким образом, обе стороны уравновешиваются. В противном случае, даже если мы добились успеха в обнаружении и устранении несчастья, может возникнуть вопрос как найти счастье? Тогда в обоих случаях, нужно будет приложить усилия. Но с ТМ лишь одно усилие необходимо и его будет достаточно. ТМ приносит счастье одним махом; и не акцентирует внимание на несчастье.

Вопрос: Почему это звучит так просто?

Махариши: Потому что это просто.

Комната могла находиться в темноте 50 лет, но включите свет – и темнота исчезнет! Человеческие страдания не являются необходимостью.

Мы дрожим в холоде веранды только потому, что не наслаждаемся теплом гостиной. Нет причины дрожать в холоде; идите внутрь и наслаждайтесь теплом. Веранда полезна для разнообразия, но если мы находимся на ней всё время, то цель разнообразия потеряна; мы начинаем дрожать, и приятное превращается в страдание.

Все многообразие и различные опыты в мире предназначены для того, чтобы вы испытали разнообразие, когда вам захочется наслаждаться им. Выходите и наслаждайтесь всеми аспектами, но только некоторое время. Некоторое время внутри, и некоторое время снаружи – единство жизни и разнообразие жизни – оба, рука об руку, необходимы, чтобы наслаждаться полнотой жизни. Таким образом, иногда мы находимся на свету, а иногда в темноте, в соответствии с нашими потребностями. Мы признаём ценность темноты – она даёт нам возможность спать; но когда мы хотим работать, тогда необходим свет. Когда мы хотим наслаждаться разнообразием, мы выходим на веранду; когда нам хочется ощутить единство, тогда мы обращаемся внутрь.

Вопрос: Но не учимся ли мы с помощью контраста? Несчастье необходимо, чтобы понять счастье.

Махариши: Я не думаю, что нам нужна темнота, чтобы понять свет. Это не является достойным аспектом знания. Мы наслаждаемся светом, и нет необходимости в темноте.

Сергей Резник

Сертифицированный Учитель Трансцендентальной медитации, переводчик, публицист, светотерапевт.
Запись на обучение ТМ в г. Симферополь: +7 978 806 8546

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное