Трансцендентальный Блог

Уэз Карр: «Практика ТМ сыграла большую роль в моем лечении от депрессии».

Уэз Карр, музыкант, победитель «Australian Idol 2008», о ТМ

«Моя практика Трансцендентальной Медитации оказывает громадный эффект на меня и на моё эмоциональное самочувствие. Когда я бросаю практику, мой мир начинает разрушаться изнутри. Сознание заволакивает туман. Я делаюсь раздражительным, и физически ощущаю, как энергия стресса булькает вокруг тела. Поэтому мне нужно медитировать. ТМ преобразила мой мир значительно.»

«Я борюсь с тревожными состояниями и депрессией, в различных их проявлениях, большую часть моей жизни. Я начинал и прекращал лечение с тех пор, как мне исполнилось 12 лет. Чем больше я искал перемен, тем больше росла моя осведомленность, и тем глубже я «падал в кроличью нору». Это заняло много времени, я всё ещё «падаю» туда.»

«Если бы не Джордж (Харрисон), я бы не начал Трансцендентальную Медитацию, практика сыграла большую роль в моем лечении от депрессии.»

Уэз изучил Трансцендентальную Медитацию, чтобы противостоять ментальному и физическому напряжению. За 5 лет практики, медитация стала «необсуждаемой частью» его ежедневного расписания.

jessainscough   |   Zen Men Wes Carr. Interview. 2014/01   |   Перевод: Alexash

enjoytm

Слушай свое сердце.

Add comment

Новые записи

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное