Зачем учиться медитировать?

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума. Цицерон Спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях. Марк Аврелий Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше...

Честно говоря, я всегда обходила стороной людей, которые занимались йогой или медитацией. Мне всегда было странно, что вместо того, чтобы создавать какие-то результаты, они сидят и ничего не делают. Я всегда их...

5 советов от Васту-специалиста Ярослава Мулявы 1. Сначала нужно правильно выбрать участок для строительства. Главная рекомендация — открытое восточное и северное направление. Восток — это то место, откуда...

Ум всегда говорит: достигну — успокоюсь. И попадает в ловушку вечной неудовлетворенности, так как реализация желания даёт не покой, а новое беспокойство нового желания. Это словно пытаться догнать свою тень...

Меган Ларсен, основатель косметической компании «Sodashi skincare», о ТМ: «Разум, Тело, Душа, Внутреннее, Внешнее — моя медитация помогает мне во всем этом! Я практикую Трансцендентальную Медитацию...

Исследователи из Университета Стирлинга призывают родителей развивать данный навык у ребенка. Дети с высоким уровнем самоконтроля, как правило, внимательны, хорошо справляются с трудными задачами и контролируют...

Существует огромное количество медитативных техник. Одна из самых эффективных и простых – трансцендентальная медитация Махариши (ТМ), подтвержденная не только временем, но и современной медициной Трансцендентальную...

Поделиться ссылкой:Нажмите здесь, чтобы поделиться контентом на Facebook. (Открывается в новом окне)Нажмите, чтобы поделиться на Twitter (Открывается в новом окне)Нажмите, чтобы поделиться в Telegram (Открывается в...