Трансцендентальный Блог

Легкая, но при этом не менее глубокая медитация

ЭТА МЕДИТАЦИЯ НАСТОЛЬКО ЛЕГКАЯ, КАК ГОВОРЯТ?

Лилия Салахова, учитель ТМ, Санкт-Петербург:

Трансцендентальная Медитация на самом деле очень легкая! Очень простая техника. Она выполняется дважды в день по 20 минут, сидя в удобном положении. Эта техника такая легкая, потому что она очень естественная, природная. Поэтому Тренсцендентальную Медитацию может выполнять любой человек, независимо от его возраста, социального положения и убеждений. Эту технику могут практиковать даже дети. Технику Трансцендентальной Медитации можно выполнять даже по дороге на работу, или если вы находитесь в шумном, людном месте. Почему? Потому что мы не теряем свою способность к мысли, а это единственная способность, которая необходима для того, чтобы практиковать эту замечательную технику.

Лилия Салахова

Учитель Трансцендентальной медитации
г. Санкт-Петербург
+7 904 232 6054
"Неподвижно мчащийся со скоростью света звук."

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное