TM

Самый ценный подарок на Новый Год

Когда я провожу астрологические консультации, мне снова и снова бросается в глаза то, насколько мы не ценим то, что имеем. Мы не умеем быть благодарными Жизни и людям за то, что получаем от них, и отсюда большинство наших проблем. Нас разрывают бесконечные желания, а на благодарность и сил-то толком не остается. Но жизнь – это то, что мы чувствуем, прямо сейчас. И если каждое «сейчас» мы испытываем острую недостаточность чего-то – новой одежки, внимания окружающих, новых впечатлений – то этим и наполнена наша жизнь. Ничего другого не будет, будет только это – ощущение недостаточности. Пока мы не выберем что-то другое. А другое – это фокус не на том, чего не хватает, а на том, что уже есть. И тогда наше сердце наполнит другое чувство – чувство благодарности. Благодарности за вдох и за выдох. За бесконечной красоты небо, которое всегда над головой, и увидеть его можно в любую секунду, стоит только поднять глаза. За ветер, за звезды, за мороз, за то что далеко и то что близко. И конечно, за людей, которые окружают нас. Ведь только благодаря им мы существуем. Кто бы оценил нашу уникальность, наши таланты и способности, если бы вокруг не было людей? Кошки? Собаки? Деревья? Они конечно прекрасны, но их жизнь проходит на других частотах. Только человек может в полной мере оценить красоту другого человека. Но если каждый будет только ждать, что его оценят и отблагодарят, и не будет сам выражать благодарность, то откуда ей будет взяться? Благодарность, это так просто, но почему она так непросто нам дается? Вспомните, когда вас благодарили от всей души? Так, что аж сердце заходится. Разве это не счастье? Что для кого-то ты важен, для кого-то ты имеешь значение, кто-то видит твою красоту, твою неповторимость. А кого и когда вы благодарили по-настоящему в последний раз? Когда человек купался в вашей благодарности, и его сердце таяло, и он забывал обо всем мелком и его душа становилась больше и свободнее, хотя бы на время?
Все, что мы делаем, мы делаем в первую очередь для себя. И поблагодарить Жизнь – это, пожалуй, один из самых ценных подарков, который мы можем сделать себе на Новый Год.

Андрей Гапон

Ведический астролог, коуч, инструктор йоги и Трансцендентальной Медитации, Москва

Оставить комментарий

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное