Для меня, 2017 – это год Трансцендентальной Медитации. Я прошла обучение ТМ в прошлом году и это трансформировало мою жизнь. Происходили некоторые трудные вещи, и, если бы не медитация, я не знаю, как бы я пережила их. Медитация заставила меня изменить “угол зрения” и мое видение, и научила видеть позитивное во всем. И, самое важное, благодаря ТМ я могу перевести дыхание, расслабиться и вернуться обратно в напряженный ритм нашей жизни. Дважды в день, по 20 минут. Но я ощущаю себя намного лучше, менее застрессованной, я чувствую себя гораздо более бодрой и у меня намного больше ясности в уме. Кроме того, я чувствую супер вдохновение.
Вам может так же понравиться
Опыт Космического состояния Сознания
Сейчас стал часто получать от медитирующих и Сиддхов, которых я обучал ТМ опыты Космического состояния Сознания. Делюсь с разрешения ребят. “Я начала видеть и осознавать себя в “разобранном состоянии”...
Опыт ТМ: Медитируя всего 20 минут, я чувствую будто классно выспалась и появляется эйфорическая бодрость
Всем привет! Сегодня хочу с вами поделиться впечатлениями о Трансцендентальной медитации. Началось все несколько месяцев назад, когда я осознала отсутствие в моей жизни каких-либо духовных практик. Тогда же начала...
Спокойствие (цитаты)
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума. Цицерон Спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях. Марк Аврелий Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше...
Майк Лав: Это как секретное оружие
Майк Лав, музыкант, известный как вокалист и автор текстов песен рок-группы “The Beach Boys”, о Трансцендентальной Медитации: “Медитация, это что-то типа секретного оружия для меня. Когда вы...
Практика ТМ в коллективе: Студия Линдси Адельман
Работа студии была отмечена такими изданиями, как “Oprah Magazine”, “Vogue”, “City Lights”, “New York Times” и другими. Практика Трансцендентальной Медитации внедрена...
Кэти Перри: “Я начинаю день с Трансцендентальной Медитации.”
Кэти Перри, певица, композитор, автор песен, актриса, а также посол доброй воли ООН, о ТМ: «Я начинаю день с Трансцендентальной Медитации. Она приводит меня в хорошее настроение. Я просыпаюсь и просто сажусь прямо в...
Почему так важно уметь медитировать?
C помощью медитации достигается чувство внутреннего баланса, с которым не страшны никакие препятствия.
Похожее
Медитация для родителей и детей
Для чего нужна медитация детям и родителям? И как это влияет на ментальное здоровье? Не пропустите новое видео на YouTube-канале Dialog Hub «Медитация для родителей и детей». Олег Авагян, представитель Фонда Дэвида...
Виталий Кащеев, Киев: “Появляется такой запас прочности, когда негативная ситуация не влияет на эмоциональный баланс.”
О знакомстве с медитацией В лет 15 я прочитал книгу Дипака Чопры “Идеальное здоровье” и книгу о трансцендентальной медитации. В результате я захотел обучиться этой технике, но не знал, где найти учителя, и...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.
Оставить комментарий