“Время, посвященное Асанам и Дхьяне — золотое время дня. Каждый маленький наклон имеет значение для достижения цели, которой является просветление.” — Махариши Для хорошего здоровья каждому нужно уделять внимание телу, чтобы оставаться гибким и бодрым. Надежная практика, пришедшая из древней системы йоги, дополняет Трансцендентальную Медитацию, усиливая интеграцию ума и тела. Преимущество Йога-Асан Махариши, в сравнении … Читать далее Йога-Асаны Махариши в ежедневном расписании (рекомендации)