Общие принципы Йога – означает единство. Цель йога-асан – подготовить систему “ум-тело” к ощущению сознания единства. Предназначение каждой асаны – наполнить физиологию сознанием и блаженством. Во время этой процедуры высвобождаются стрессы и улучшается координация между умом и телом. Йога-асаны создают нормальное состояние здоровья, которое является физической основой наиболее естественного и наиболее возвышенного состояния сознания – … Читать далее Йога Асаны Махариши