Один из старейших военных вузов США использует практику трансцендентальной медитации как программу борьбы со стрессом. Преподаватели и студенты отзываются о результатах этой программы.
Вам может так же понравиться
Самскара, Васана, Вритти, Клеша
Самска́ра или санкхара (санскр. संस्कार, saṃskāra; или пали सङ्खार, saṅkhāra) — бессознательные впечатления. Происходит от сам — сумма и каара — творец, делатель. Дословно означает «сумма сделанного делателем». В...
Д. Шуркин: ТМ против стресса
Один из ученых-физиков Стэнфордского университета, Кеннет Р. Эппли, с помощью статистического анализа обнаружил, что, по сравнению с другими методами медитации и расслабления, трансцендентальная медитация (ТМ) является...
МАХАРИШИ: Развитие нервной системы для достижение полного потенциала сознания в жизни
Часть 3: Развитие нервной системы для достижение полного потенциала сознания в жизни (Части 1-2: в приложенном видео) Функционирование нервной системы освобождает эти блоки более успешно, легче, тщательнее. Это помогает...
Научное решение для борьбы со стрессом
Рекламный листок с пресс-конференции с Дэвидом Линчем в Киеве.
Школа медитации, Киев
Похожее
Йога Асаны Махариши
Общие принципы Йога – означает единство. Цель йога-асан – подготовить систему “ум-тело” к ощущению сознания единства. Предназначение каждой асаны – наполнить физиологию сознанием и блаженством. Во время этой...
Доктор Оз: Как Трансцендентальная Медитация решает проблему лишнего веса
В 2008 году популярный журнал “TIME” поставил его на 44 место в списке «100 самых влиятельных людей мира», а журнал “Esquire” включил его в список «Самых влиятельных людей XXI века» (75 место)...
Проверьте, нет ли у вас депрессии
Основной перечень — Типичные признаки депрессии Плохое настроение. Вы могли бы описать своё настроение следующим образом: настроение плохое, подавленное, паршивое, мрачное, угнетенное, гадкое, упадническое, тоскливое...
Людям, получившим психологическую травму, нужно заниматься медитацией, говорят эксперты
Трансцендентальная медитация в течение 20 минут два раза в день уменьшает выраженность симптомов, связанных с психотравмой, – таких, например, как навязчивые мысли. Это обнаружили исследователи из Университета...
Модель “Victoria’s Secret” рассказала, как держать себя в идеальной форме
Модель “Victoria’s Secret”, Марта Хант (Martha Hunt) рассказала, как держать себя в идеальной форме. “Хожу в спортзал 3 раза в неделю, работаю с тренером. Когда путешествую, то хожу в горы или ныряю в...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.