Трансцендентальная Медитация

Раскрыт безотказный способ улучшить работу мозга

Ученые из Бостонского университета в США выяснили, что искусственная синхронизация различных областей мозга, проделанная с помощью транскраниальной стимуляции, позволяет более успешно обучаться и выполнять ряд задач. Статья опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Об этом сообщает издание Science Alert.

В экспериментах приняли участие 30 добровольцев, на которых испытывали действие транскраниальной (неинвазивной) стимуляции переменным током высокого разрешения (HD-tACS). При этом воздействие оказывалось на медиальную префронтальную кору и латеральную префронтальную кору больших полушарий, которые задействованы в процессе принятия решений и контроле над ошибками.

Испытуемые должны были нажимать кнопку по прошествии каждой 1,7 секунды, при этом они получали сигнал, который сообщал, пропустили ли они время нажатия или нет.

Оказалось, что, если HD-tACS синхронизирует две области мозга, то добровольцы быстрее учились выполнять задачу и делали меньше ошибок. Хотя участники эксперимента не заметили улучшений, разница была статистически значимой. При этом стимуляция правого полушария имела больший эффект, чем левого.

LENTA.RU 11 октября 2017

enjoytm

Слушай свое сердце!

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Заявка на обучение





Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное