Трансцендентальная МедитацияМиранда Керр, знаменитая модель, официальное лицо “Victoria’s Secret”, её лицо с завидной регулярностью украшает глянец ведущих модных журналов. “Forbes” поместил её в топ-10 самых богатых моделей мира в 2008 году, поставил её на 2-е место в рейтинге самых богатых моделей мира, с доходом в $7,2 млн., в 2013 году.
Миранда оптимистичная натура, а нежные отношения с 4-летним сыном, наверное, наилучшим образом характеризуют её как личность.
Улыбающаяся красавица, которая всегда видит самое лучшее в ситуации
В интервью журналу “Удача”, Миранда рассказала про особенный навык, как всегда оставаться счастливой:
“Жизнь может стать такой загруженной для каждого, независимо от того, какая у вас профессия, но выделение времени на моменты благодарности придаёт ей смысл”, – рассказала Миранда Керр. “И для этого нужна дисциплина, осознанность делать так. Быть благодарной и счастливой – это выбор, я думаю.”
Как одна из самых востребованных в мире моделей, Миранда определенно знает один или даже два секрета, как проторить дорогу к успеху – стресс от длинных рабочих дней, бесконечные часы, проведенные в аэропортах, почти полное отсутствие анонимности.
Чтобы помочь себе оставаться твердо стоять на ногах посреди всего этого, 31-летняя модель любит использовать технику Трансцендентальной Медитации. Две ежедневные сессии по 20 минут являются бриллиантовыми кирпичиками для построения жизни, основанной на мудром выборе и здоровых приоритетах.
Она полный ботаник, когда речь заходит о научных исследованиях в области мозга. Она показывает страницы статей, которые загрузила на свой айфон, во время просмотра выпуска BBC “Правда о личности”.
“Этот доктор из Эссекского Университета начал работать над модификацией когнитивного отклонения и медитацией, чтобы попробовать быть более оптимистичным”, – рассказывает она. “Исследования показали улучшение в снижении бессознательных негативных отклонений.”
Недавно у многочисленной армии подписчиков “Instagramm” появилась чудесная возможность прожить день с Мирандой Керр. На странице, посвященной продвижению её собственной косметологической линии по уходу за кожей, Миранда делится секретами красоты и здоровья. Ежедневные занятия медитацией являются настолько же обычной составляющей её ежедневного расписания, как и здоровое питание, горячий душ, уход за собой, школьные уроки с сыном и занятия йогой.
“Утренняя медитация ТМ. Я люблю начинать мою медитацию с напоминания себе, что я благодарна за всё. Затем я сижу и произношу про себя мою мантру 20 минут.”
Счастливая одинокая мама
Одна из самых больших радостей в её жизни, быть мамой 4-летнего Флинна, её сын с бывшим мужем Орландо Блумом.
“Флинн такой красивый, счастливая душа. Я очень счастливая мать”, – заявляет она.
До того, как родился Флинн, Миранда привыкла работать шесть дней в неделю и по-настоящему получать от этого удовольствие. Сегодня она сократила норму работы, так как из-за более продолжительного проекта Флинн останется один.
“Материнство – это самая лучшая вещь”, – объясняет Керр. “Это награда, видеть как малое развивается и растет, становясь индивидуальностью.”
“Флинн так часто заставляет меня смеяться. У нас одинаковое чувство юмора, которое больше никто не понимает. Я посмотрю на что-то и смеюсь, и затем он смеется, и так заразительно!”
Model Miranda Kerr: “Being happy is a conscious choice!” – TMhome – November 7, 2015 | Перевод: Alexash
Spend a Day with Miranda Kerr – Callie Mills @justsnackss – Celebuzz! – October 30, 2015
О Миранде Керр
Миранда Мэй Керр — супермодель, известна как один из ангелов “Victoria’s Secret”. Миранда первая австралийка в Victoria’s Secret и лицо австралийской компании “Portmans”. Керр стала известна в модной индустрии в конце 1990-х годов после победы в “Австралийском национальном конкурсе моделей” (Australian nation-wide model search).
Известность Миранда Керр приобрела после сотрудничества с компанией Billabong. Затем она работала на австралийском и азиатском рынках, потом получила приглашение в Нью-Йорк. В 2004 году она подписала контракт с агентством Next. С этого момента она начала работать со многими именитыми брендами, такими как «Baby Phat», «Levi’s», «Betsey Johnson», «Rock and Republic», «Blumarine Swimwear», «L.A.M.B.», «Voodoo Dolls», «Neiman Marcus», «Roberto Cavalli», «Maybelline» и др.
Однако настоящий успех пришел к ней благодаря подписанию контракта с брендом «Victoria’s Secret». Фотографии девушки появлялись на обложках таких журналов, как «Harper’s Bazaar Australia», «Sunday», «Rolling Stone Australia magazine», «Elle Mexico magazine», «GQ Germany magazine», «Instyle», «Vogue Espana», «Vogue Italia», «Elle Korea», «Numero», «Glamour», «Vogue Australia», «Elle UK», «Harper’s Bazaar UK», «Vogue Turkey», «Vogue Indonesia».
Она работала с такими ведущими дизайнерами, как «Balenciaga», «Prada», «John Galliano», «Lanvin», «Loewe», «Chanel», «Viktor&Rolf», «Cristian Dior», «Stella McCartney», «Miu Miu». Миранда Керр также снималась для календаря «Pirelli Calendar 2010» и каталога «XOXO Spring/Summer 2009 collection»
В октябре 2009 года Миранда представила собственную линию органической косметики “Kora Organics”.
В 2008 году вошла в топ-10 самых богатых моделей мира по версии издания “Forbes”.
Олег Здоров
Сергей Леонов
Оставить комментарий