Трансцендентальная Медитация

Трансцендентальная Медитация останавливает старение

МЕДИЦИНА99 сообщает, Трансцендентальная Медитация может оказаться тем самым «эликсиром молодости», который столетиями ищут пытливые умы.

Исследователи из Айовы обнаружили, что медитация может существенно замедлить процессы старения, причем речь идет о влиянии глубоком, буквально, на уровне ДНК. По результатам исследования, благодаря воздействию трансцендентальной медитации, увеличивается синтез гена теломеразы, что позитивно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы, а также замедляет процессы, связанные с возрастными изменениями. В частности медитация способствовала тому, что у испытуемых активировались гены, кодирующие теломеразу, и, тем самым, защитили ее от вероятной деградации.

Авторы исследования наблюдали за группой из 48 пациентов, страдающих от проблем с давлением. Всех добровольцев разделили на две группы, в каждой из которых медики проводили лекции и консультации по вопросам профилактики сосудистых и сердечных заболеваний. Но в первой группе пациентов научили медитировать. Через четыре месяца именно у испытуемых из этой группы были зафиксированы отличные результаты синтеза теломеразы. Доказано, что медитация способна заметно повлиять на статистку инсультов, инфарктов, преждевременной гибели пациентов по медицинским причинам, противостоять развитию гипертонии.

Для тех, кто еще не приобщился к таинству и пока только планирует овладеть техникой, есть еще одна причина не затягивать, а попробовать, что же это такое. Тем более есть еще один повод – гарантированное увеличение продолжительности жизни. Как известно, трансцендентальная медитация является достаточно простой техникой, освоить которую может каждый человек, было бы желание и искренний интерес. Состояние «глубокой осознанности», которого помогает достичь медитация, даже не требует особых размышлений о себе и копания в глубинах собственной души.

Обучение ТМ

"Поливайте корни, наслаждайтесь плодами" - Махариши

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Заявка на обучение





Новые записи

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное