TM

Книга “Трансцендентальная медитация: Вопросы и ответы”

Процесс медитации

Метод, посредством которого медитация ведёт ум от грубого к тонкому, очень простой и основывается на природе человеческого ума – поиска счастья. Истинная природа ума – это движение его к полю большего счастья. Это счастье не имеет отношение к чувственному удовлетворению, к возбуждению, волнению, а это спокойное, бесшумное и уверенное состояние сознания, сознания того, что «Я есть», что «Я существую, и это неизменно и вечно».

Давайте ещё раз, к примеру, возьмём цветок. Мы видим его, когда он приближен к глазам и кажется большим, но когда его медленно удаляют от нас, он уменьшается, всё более и более, до того, что становится точкой, больше не узнаваемой, как цветок. В конце концов, он вообще исчезает из поля зрения. В это время, если мы закроем наши глаза, мы ещё будем способны воспринимать цветок как ментальный образ, мы будем способны думать слово “цветок”. Далее, если мы сможем спустить слово “цветок” на более и более тонкие уровни, мы осознаем мысль в своем тонком состоянии. В конце концов, мысль “цветок” сама собой достигнет простой формы мышления. Когда мысль “цветок” доведена до самого тонкого состояния, до предельной формы мышления, думающий в нас, познающий, будет проявляться столько времени, пока есть эта форма мышления, когда объект восприятия доходит до своей самой тонкой точки и когда это граничное состояние трансцендируется, тогда объект перестаёт существовать и исчезает взаимоотношение “субъект – объект”. В таком состоянии только “субъект – познающий” остаётся в своём собственном Бытии. Это состояние чистого, непроявленного сознания, природа которого абсолютное блаженство, и который является резервуаром энергии и разума.

Это состояние абсолютно, потому что ум перешёл границу самого тонкого аспекта мироздания, которая считается входом, вступлением к состоянию чистого «Бытия», которое описывается как «Царство Небесное» или “sat chit ananda”, Абсолютно блаженное сознание.

Когда уму предлагается на выбор наибольшее и наименьшее удовольствие, ум выбирает наибольшее. Блаженное спокойствие или Абсолютно блаженное сознание, такое, что нет другого такого проявленного счастья или чувства, которое можно было бы сравнить с ним, и ум даже без тренировок узнает его.

Вот почему процесс медитации – без усилий, он следует естественной тенденции ума, и единожды повернувшись внутрь, к Трансцендентному сознанию, к блаженству абсолютной природы, ум мчится к нему. Вот почему эта система медитации простая.

Назад | Jai Guru Dev | Вперед

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное