Здоровые постеры 2018

Спорт это соревнование, это стремление к победе, это успех, это награда, это активность. Можно сказать, что вся наша жизнь состоит из активности и отдыха. А если говорить о спорте, то только в сочетании с отдыхом и...

Наша речь – то как мы говорим, что мы говорим, когда говорим – не только есть инструмент для общения, но в большей степени – это выражение нашей внутренней природы. Наша речь – это наше зеркало...

Что происходит, когда мы практикуем Трансцендентальную Медитацию (ТМ)? Техника совершенно естественно позволяет уму успокоиться и достичь состояния, когда он полностью успокоен, но в тоже время абсолютно пробужден. Это...

Учеными установлено, что медитация вызывает изменения в деятельности человеческого мозга, корректируя его биоритмы. Для медитативных состояний характерны альфа-волны (частотой 8-14 герц) и тета-волны (4-7 герц)...