Трансцендентальная Медитация
Шон Леннон, музыкант, о Трансцендентальной Медитации:
“Я не думаю о ТМ как о религиозной практике, хотя я уверен, она может быть таковой для некоторых. Но для меня, она как научная методика, чтобы успокоить мой ум и сделать фронтальную область моего мозга более активной. Это упражнение, на самом деле. Она помогает мне располагать 10 процентами более осознанного мышления, что хорошо, так как мы принимаем множество решений в нашем подсознании, которые не всегда являются хорошими, как, например, решение курить сигареты или питаться вредной едой.”
Перевод: Alexash
Сергей Леонов
Геннадий Юрченко
Оставить комментарий