Трансцендентальная МедитацияЯ – 66-летний священник Римской Католическиой церкви чикагской епархии, прослуживший 41 год в 7 приходах. Я начал практиковать Трансцендентальную Медитацию после 30 лет, когда получил свое третье назначение помощником пастора. Я продолжал служить еще в двух приходах помощником пастора, пока архиепископ не назначил меня пастором прихода, где я прослужил 21 год. Уже три года я служу пастором согласно моему последнему назначению.
С тех пор, как я начал медитировать 33 года назад, практика ТМ стала одним из приоритетов в моей жизни. Все это время я честно практиковал технику дважды в день 365 дней в году, включая все мирские и религиозные праздники. Я медитировал в самолетах, на океанских лайнерах, в автобусах и автомобилях, в аэропортах, на автостанциях, в церквях при больницах, банкетных залах, домах друзей, равно как и в своем молитвенном кресле дома.
Время практики вплелось в ткань моей духовной жизни. Моя молитва и подготовка к совершению Таинств католической литургической традиции, особенно таинства Святого Причастия, дополнялись практикой техники ТМ.
Повседневный опыт концентрации как практикующего ТМ углубил мое понимание важности молитв в уме, чему учит католическая духовная традиция. Поскольку я стал спокойным и более сосредоточенным человеком, мои благочестивые чтения святых писаний стали более проникновенными и полезными. Кажется, будто глубинный смысл начинает открываться мне, когда я читаю различные фрагменты из Святой Библии.
Моя духовная жизнь и молитва стали богаче. Внутренне жизнь замедлилась, хотя внешне она ускорилась. Я чувствую себя моложе своих лет и выгляжу соответствующе.
Трудности, связанные с работой пастора в католическом приходе в 21-м столетии в городе на среднем западе США, а также сама жизнь в современном мире мгновенной связи потенциально губительны для здоровья. Регулярная практика ТМ оказалась эффективным методом устранения стресса и легким способом успокоения. Эта польза подтверждена многочисленными научными исследованиями, изучавшими технику Трансцендентальной Медитации.
Однако, лучшим “исследованием” стал мой личный опыт. Я рекомендовал друзьям и прихожанам обучиться технике ТМ. Некоторые обучились. Тот, кто продолжает регулярно практиковать технику, ощутил те же результаты, что и я.
Конечно, я рекомендую Трансцендентальную Медитацию всем, особенно тем членам общества, которые отвечают за духовный и интеллектуальный рост паствы и учащихся. Я использовал ТМ как инструмент, который помог мне в моей профессии священника и человека веры. Техника помогла мне ощутить духовный стержень моей веры на более глубоком уровне.
Отец Леонард Дуби,
пастор Чикагской епархии
1 декабря 2008
Зареслава Богова
Обучение ТМ
Оставить комментарий