Трансцендентальная Медитация

Джонатан Роусон: “Через 20 минут я чувствую себя спокойным, центрированным и готовым к соревнованию.”

Джонатан Роусон, трёхкратный чемпион Великобритании по шахматам, о ТМ:

Джонатан Роусон обучился технике Трансцендентальной медитации (ТМ) в 1998 году в Оксфордском университете:

«Это было, безусловно, лучшее, чему я научился в Оксфорде.»

«Я внезапно обрёл большую энергию, стал лучше концентрироваться, и почувствовал тепло в отношениях с другими людьми.»

Джонатан Роусон рассказал, что он никогда бы не мечтал о серьезных шахматных партиях, если бы не медитировал.

«Через двадцать минут я чувствую себя спокойным, центрированным и готовым к соревнованию, но, что более важно,техника ТМ позволяет мне просто играть и наслаждаться игрой, не волнуясь о результате».

В 1997 году Роусон занял второе место в Европейском чемпионате до 20 лет. В 1999 году он выиграл свой третий чемпионат и получил звание гроссмейстера в шотландском чемпионате. В этом же чемпионате он победил снова в 2001 и 2004 годах, завоевав редкую двойную победу, став также и чемпионом Великобритании в 2004 году. Он успешно защитил свой титул чемпиона Великобритании в 2005 году и снова в 2006 году.

Deccan Herald. Wise moves of Grandmaster. By Jackie Pinto. 29 April, 2010

Перевод: Alexash

О Джонатане Роусоне на сайте Гарвардского университета

enjoytm

Слушай свое сердце!

Оставить комментарий

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Заявка на обучение





Новые записи

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное