“Величие нервной системы человека в том, что она может жить качествами Абсолюта и сиять полным величием Бытия. Это происходит благодаря устранению стресса, который является единственным, что мешает безграничному сознанию играть во всем, что мы делаем. Так что главное – это устранение стресса. Для этого нужен глубокий покой. И для этого все очень благоприятно, потому что тело устроено так, что сопротивление болезням, сопротивление нарушениям, сопротивление всему, что угнетает жизнь встроено в структуру нервной системы.
Тело всегда приноравливается к любой ситуации, оно накапливает стресс только если превышает свои возможности. И у нас есть очень широкий диапазон в котором мы можем жить не накапливая стресс. Но в стремлении сделать больше, достичь большего, найти большее удовольствие, мы падаем тут, падаем там…мы злоупотребляем этой встроенной способностью нервной системы сопротивляться болезням мы злоупотребляем ею, мы доводим ее до предела и тогда нервная система не может сопротивляться стрессу. Способность сопротивляться болезням, способность освобождаться от стресса встроена в нервную систему.
Каждый день мы работаем 12 часов, а затем глаза перестают видеть, уши перестают слышать, вся физиология прекращает функционировать и тогда Творящий Разум начинает восстанавливать организм : 6 часов сна, или 10 часов или 2 часа , сколько бы ни было, происходит восстановление всех механизмов и затем глаза открываются, уши начинают слышать, нос начинает обонять, вся машина начинает работать, это естественное явление, когда тело активно, а затем подвергается процессу устранения стресса, накопленного во время активности.
Это естественный цикл активности и покоя, активности и покоя.… Но, когда мы подвергаем тело слишком большому стрессу, тогда стресс остается внутри до тех пор пока мы не получим такой отдых какой необходим для устранения такой степени стресса.
Так что Природа помогает нам избавиться от стресса, это естественное сострадание, сострадание Природы встроено в наш организм и его достаточно для того, чтобы избавиться от любого стресса, любой напряженности. Именно эту встроенную способность мы используем во время Трансцендентальной медитации, совершенно естественную способность, которая уже встроена в человеческий организм.
Мы позволяем этой способности проявиться в нас, даем организму полный отдых и тем самым освобождаемся от всего накопленного стресса, тем самым позволяя нервной системе поддерживать тот Верховный уровень сознания, для которого она изначально предназначена. Эти стрессы, напряженность неестественны. Это противоестественное нарушение. И средство очищения от стресса также встроено в нашу нервную систему. Мы используем это ее свойство, благодаря которому стресс и напряженность устранятся автоматически, совершенно автоматически, это естественный процесс: мы даем глубокий отдых нервной системе в Трансцендентальной медитации.”
Махариши Махеш Йоги
Оставить комментарий