Д-р Джеймс Уильямс: “20 минут занятий ТМ более эффективны, чем несколько часов релаксации или физических упражнений.”

Дженнифер Энистон, актриса, о ТМ. Трансцендентальная Медитация является одним из секретов блистательной красоты Дженнифер Энистон. Когда актрису спросили, что является номером один среди способов, которые помогают ей...

Бренда Бузье, звезда “Метрополитен Опера”, о ТМ “Три года назад я научилась технике Трансцендентальной Медитации, осознав, что Махариши был учителем, а программа ТМ была медитацией, которую я искала...

Николь Кидман о ТМ: “Я люблю медитировать, обычно, Трансцендентальная Медитация. Я приняла её после того, как мне исполнилось 20, и изучила преимущества. Я стараюсь медитировать ежедневно. Обычный сеанс составляет...

Молодой композитор Михкель Маттисен, в интервью журналу “Eesti Päevaleht”, рассказал, как он справляется со стрессом и напряжением, такими неизбежными при нашем современном образе жизни: “Я люблю...

Традиция йоги предлагает глубокую формулу для реализации заветных желаний, не требующую от вас изменений. Это практика Санкальпы (намерения) Почти каждое новогоднее заявление начинается со слов «я буду».  Мы призываем...