TM

Д-р Джеймс Уильямс: “20 минут занятий ТМ более эффективны, чем несколько часов релаксации или физических упражнений.”

Джеймс Уильямс, доктор медицины, кардиолог, о Трансцендентальной Медитации:

«Я кардиолог, работаю по 12-16 часов в сутки, часто в непредвиденных обстоятельствах. Постоянные вызовы, я всегда в пути. ТМ даёт мне глубокий отдых, ясное сознание и энергию, такие необходимые при моей напряженной работе. Я считаю, что 20 минут занятий ТМ более эффективны, чем несколько часов релаксации или физических упражнений.»

Трансцендентальная Медитация Махариши Махеш Йоги. Роберт Ротх. 1994

Трансцендентальная Медитация

Слушай свое сердце!

Оставить комментарий

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Новые записи

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное