Трансцендентальная Медитация

Многие думают, что они далеки от йоги. Но большинство людей, как вошло с рождением в А-Сану, так и не выходит до конца жизни.

Некоторые люди, использующие медитацию, говорят, что развитое упражнениями йоги тело – не показатель осознанности. Может и так, но не развитое практикой йоги тело, имеющее массу блоков и внутренних зажимов – тем более, не показатель чистоты сознания. Потому что сознание подобно кристаллу, алмазу внутри нас. Но тело – это порода и его окантовка. И от того, как вы отшлифуете эту породу – будет зависеть как засияет ваш кристалл, как ваш кристалл отражает и преломляет свет пространства, сочащийся сквозь все объекты во Вселенной.

Многие думают, что они далеки от йоги. Но большинство людей, как вошло с рождением в А-Сану, так и не выходит до конца жизни. Потому что А-Сана, это “А” – против, “Сан” это – сознание, активная выраженная форма света. То есть с детства, с рождения – человек получает устойчивую А-Сану, напряженное тело и если он им не занимается, то тело со временем закрепощается, накапливает напряжения, инертные качества, что в итоге приводит к его разрушению.

Ха-Дха Йога – путём повторения различных А-Сан, положений тела, не инертно – а вниманием и дыханием направленным на эти положения, учит различать ключевой опыт напряжения и расслабления, рассматривая опыт основных состояний, для обретения и установления целостности организма. Что даёт открытый, осознанный, ясный и удовлетворяющий опыт, самочувствия, прекрасное состояние ума и тела. Когда этот, такой опыт занятий – уравновешивается практикой медитации и трансцендированием – это называется полноценной йогой.

*Ха – тело, Дха – сознание или выдох – вдох.

Обучение ТМ

Я ЕСТЬ... И не только в сети

Оставить комментарий

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Заявка на обучение





Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное