Королева Красоты: "Я пытаюсь распространить послание, что спокойствие является новой силой."

Тэйлор Доусон, Мисс Мэриленд 2015, о Трансцендентальной Медитации:

“Моя цель – по-настоящему вдохновить людей быть лучшей версией самих себя, насколько они могут быть, и не позволять препятствиям определять, кто мы есть. Я являюсь медитирующей ТМ около 3 лет и обнаружила, что это существенно определяет мою успешность и счастье.

Это действительно помогает мне мыслить творчески и распространять моё послание бесстрашия. Суицид стоит на третьем месте в перечне причин смертности среди молодежи возрастом от 10 до 24 лет, поэтому это нечто, что я принимаю близко к сердцу и отношусь к этому очень серьезно. Я пытаюсь распространить послание, что спокойствие является новой силой.

Я помню мою первую сессию ТМ, насколько расслабленной и сфокусированной я чувствовала себя. Это было ощущение, которое я никогда не переживала раньше, за всю мою жизнь, поэтому медитация, определенно, стало частью моего ежедневного расписания.

Через год, как я начала практику ТМ, я чувствовала меньше тревожности, я чувствовала больше воодушевления и оптимизма, относительно моего будущего, а моя жизнь изменилась во многих областях в позитивную сторону. Мои оценки пошли вверх, улучшились мои способности в искусстве. Поскольку я актриса и певица, это помогает быть в потоке творчества. ТМ расширяет ваш разум до полного потенциала.

Это не так, что с ТМ у вас больше нет проблем или стресса в жизни, но это так, что вы лучше подготовлены, чтобы преодолевать преграды, когда они появляются.”

Источник: Taylor Dawson, Miss Maryland USA 2015   |   23/11/2015   |   David Lynch Foundation   |    Перевод: Alexash