Что я могу выделить ключевого в технике Трансцендентальной Медитации

Меня часто спрашивают люди, что я могу выделить ключевого в технике Трансцендентальной Медитации, чем она отличается от других техник и методик йоги и саморазвития? Сразу скажу – необыкновенной простотой и неожиданно глубоким опытом – переживанием внутреннего состояния покоя.

Что касается последующих дней после обучения – исчезает предвзятость, вы перестаёте видеть проблему во внешней жизни. Уходит раздражительность и напряжение из за того, что вы ничего не можете поделать с этим сложным и не во всём устраивающим вас миром и с этой жизнью, которая вечно куда-то мчится. Всё становится на свои места, всё делается проще, яснее. Вы как будто домой вернулись издалека.