Трансцендентальная Медитация

Д-р Сесар Молина: В ТМ не надо верить.

Цезар Молина, д.м.н., член Американской коллегии кардиологов:

Программа Трансцендентальной Медитации не является системой верований или догм. Техника ТМ – это простая, естественная умственная техника, дающая научно подтвержденные результаты. Эта методика развивает уникальное и естественное состояние более сбалансированного нейрофизиологического функционирования – или спокойной осознанности – которое впервые было описано более 35 лет назад в журналах “Scientific American” и “American Journal of Physiology”, и с тех пор подтверждено сотнями исследований. Это простая, естественная методика с широким спектром полезных результатов. И в нее не надо верить для получения всех ее эффектов.

Цезар Молина, д.м.н., член Американской коллегии кардиологов, медицинский директор Южноазиатского кардиологического центра в больнице «Эль Камино» (Маунтин-Вью, Калифорния), окончил медицинский факультет Йельского университета. Одной из сфер деятельности д-ра Молина является применение диеты и упражнений в профилактике и лечении ишемической болезни сердца.

enjoytm

Слушай свое сердце!

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Заявка на обучение





Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное