Трансцендентальная Медитация
Флавио Канто (родился 16 апреля 1975 года, в Оксфорде) – звезда бразильского дзю-до, черный пояс бразильского дзю-дзюцу. Канто выиграл три медали на Панамериканских Играх 1995 года, 1999 и 2003. Он завоевал бронзовую медаль в полусреднем весе (81 кг) на Летних Олимпийских Играх 2004 года в Афинах. Первое место на Чемпионате мира в 2005 году в своей весовой категории. Флавио является одним из самых лучших специалистов по партеру в дзюдо. Его уникальный стиль, произвел революцию в Tachi-Waza-Ne Waza на Мировых соревнованиях.
Закаляя характер
Флавио настолько серьезно относится к вещам, которые заставляют учиться в жизни, что, когда его спрашивают о значительных моментах в жизни, он вспоминает травму, которую получил в 2007 году, на Панамериканских играх. В середине боя с американским спортсменом Райаном Ресером, он сломал правую руку, но встал и продолжил бой левой (да, он правша). Победа не последовала, но урок был усвоен.
Руководитель социального проекта “Реакция”
Глаза Флавио сверкают каждый раз, когда он рассказывает о проекте “Реакция”, источнике большой гордости, за который он ответственен половину своей жизни.
Флавио начинал преподавать в качестве волонтера в социальном проекте, который имел поддержку от городской мэрии, в шести общинах Рио в 2000 году. В 2002 году, мэрия вышла из проекта и коллектив учителей был расформирован. “Я продолжал вести занятия, но к тому времени уже стало тяжело, а преподаванием можно было заниматься всю жизнь”, – вспоминает он. Настал момент трудного решения: “Я собрал группу друзей и семью, и мы оформили идею создания общественной организации, каждый согласился платить ежемесячную плату и дело сдвинулось с мертвой точки.”
Название новой общественной организации – “Реакция” – пришло практически само собой, в связи с одним из принципов Флавио на татами и в жизни: “Умей падать и подниматься непредсказуемым способом”.
Сегодня проект “Реакция”, выстоявший, вопреки всему, это свыше 40 сотрудников и более 1000 детей и подростков.
Изменяя жизни
Проект состоит из 3 основных направлений: Школа “Реакция” Дзю-До и боевых искусств (School Reaction Judo and Martial Arts); Образовательная программа “Реакция”, сфокусированная на школьном образовании и формировании ценностей; Олимпийская программа “Реакция”, разработанная для талантливых детей и для тех, кто, как говорит Флавио, “был рожден, чтобы показать всем, что мечты становятся реальностью”.
Например, такой рельностью, которую продемонстрировала Рафаэла Силва (Rafaela Silva), ученица школы, ставшая первой спортсменкой из Бразилии, завоевавшей мировое первенство в 2013 году. “Она была агрессивной, но Джеральдо [инструктор школы] разглядел в ней талант, и трансформировал агрессию в нечто позитивное”, – рассказывает Флавио. “Спорт, в самом деле, может изменить жизни.”
Трудно точно измерить все то позитивное влияние, которое оказал проект “Реакция” на жизнь многих детей и подростков, но их повседневный образ жизни говорит сам за себя. К сожалению, не всё так безоблачно: “Один из наших студентов был убит, когда его хоронили, ребята положили рубашку с эмблемой “Реакции” рядом с ним”, – рассказывает Флавио. “Это выходит за пределы спорта, как такового, нечто, что относится к чувству человеческого достоинства и сопричастности. Был большой шум, который показал, что у нас в руках находится мощный инструмент для преобразований”.
Четвертая программа
И, так как преобразование начинается внутри, в школе осуществляется четвертая программа, дополняющая три предыдущие, это Трансцендентальная Медитация.
“Я медитирую на протяжении многих лет и знаю, какую силу приносит медитация, и идея состоит в том, чтобы все начали медитировать,” — говорит он, имея в виду партнерство школы с Движением Трансцендентальной Медитации, не-коммерческой организацией.
Канто сделал Трансцендентальную Медитацию и программу ТМ-Сидхи (углубленная программа медитации) частью ежедневных тренировок для учеников школы.
“Я хочу, чтобы все мои ученики медитировали и летали так же хорошо, как они тренируются в дзю-до и карате, они будут миротворцами”, – говорит Канто.
Позитивные изменения в жизни случаются у тех, кто участвует в собственной жизни. Флавио рассказывает, что, после бронзы Олимпийских Игр в Афинах, начал меньше уделять внимания дзю-до: “Мои мечты были посвящены проекту “Реакция”, я понял, что причиной тому была благородная цель проекта и начал фокусироваться на хороших результатах в общественной жизни для проекта”.
“Это как быть отцом: ты никогда не остаёшься в одиночестве. Я всё время окружен множеством людей”, – шутит он.
И, что касается его самого, Флавио не видит большой разницы между мечтами и реальностью. Идея в том, чтобы постоянно производить положительные изменения в мире.
“Сначала одно небольшое изменение, затем два, три изменения, и постепенно мир становится лучше”, – говорит Флавио. “Главное, постоянно стремиться к устойчивому росту, последовательно и реалистично.”
Улыбка одного из учеников школы, после этой фразы, как и остальных 1000 детей и подростков, показывает, да, этот принцип работает.
Projeto Reação e a certeza que o esporte muda vidas. 12 de março de 2015. cariocadna
Перевод: Alexash
Флавио Канто в Википедии
Олег Здоров
Обучение ТМ
