Один из старейших военных вузов США использует практику трансцендентальной медитации как программу борьбы со стрессом. Преподаватели и студенты отзываются о результатах этой программы.
Вам может так же понравиться
Хью Джекман: “Это лучше, чем самый лучший сон, который у вас когда-либо был.”
Хью Джекман о Трансцендентальной Медитации: “Во время одного конкретного сеанса – я практикую вариант Трансцендентальной Медитации – я почувствовал, как будто моё тело ушло прочь. Я начал с мантры;...
Артем Ким: “Вы видели когда-нибудь, чтобы река уставала течь?”
Не медитируя, мы подвергаем себя к пожизненному заключению. Нас учить ничему не надо. Мы и так все умеем. Нас не надо учить любви, доброте. Мы это умеем. Это наше природное чувство. Стрессы, страхи, боль нас учат, но...
Яна Алтухова: Как нажать на паузу, находясь в “горящем поезде”
Яна Алтухова, совладелец и креативный продюсер продакшн-студии Red Glass, телеведущая, модель, DJ, присоединилась к гостям Снежаны Егоровой на “Территории позитива”, в прямом эфире телеканала...
Боб Дауэ – Замедлись, брат!
Замедлись Я бегу в никуда и я не успеваю. Мне надо найти место, куда я смогу прийти и передохнуть. Мне надо найти место, где склонить голову на ночь. Каждое утро – новый старт. Каждое утро так тяжело оглушает...
Профессор Реверчук: Адаптация и развитие Человека в эпоху кризиса
Запись конференции от 2 июня 2021 Организаторы встречи: Санкт-Петербургский центр обучения ТМ, Федерация Йоги и Аюрведы Интервьюер: Игорь Бугаев, учитель Трансцендентальной Медитации (Санкт-Петербург), руководитель...
Медитация сделает нас более устойчивыми к тревоге и депрессии
В последние месяцы уровень стресса выше, чем когда-либо прежде. Новости не возможно слушать или читать не испытывая при этом состояние беспокойства и даже страха. Поэтому именно сейчас нам всем стоит обратить внимание...
Гиллс Н. Паркер: “Мой ответ: ТМ.”
Гиллс Н. Паркер, учитель английского языка, рассказывает о своём знакомстве, в далекой юности, с Трансцендентальной Медитацией (ТМ) и как это кардинально повлияло на всю его жизнь. “Когда я учился в университете...
Махариши: Величие бытия в жизни человека
“Величие нервной системы человека в том, что она может жить качествами Абсолюта и сиять полным величием Бытия. Это происходит благодаря устранению стресса, который является единственным, что мешает безграничному...
Наташа Шульга: “Я медитирую, потому что медитация позволяет всегда находить точку баланса и равновесия.”
Наташа Шульга — SMM-менеджер, фотограф. Практикует медитацию: с 2012 года. Хобби: плетение мандал Ojos de Dios, проводит мастер-классы Занимаюсь ведением страницы Школы Медитации в социальных сетях, организацией наших...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.