Вам может так же понравиться
Лучшее кресло в мире
Катрин Лионз, пенсионерка, о Трансцендентальной Медитации: Когда кто-то спрашивает меня о ТМ, я всегда использую аналогию. Я задаю вопрос: — Если бы вы могли за несколько сот долларов купить удобное кресло, посидев в...
В поисках себя
Однажды ты вдруг осознаешь в себе – себя. Вдруг – потому что это похоже на толчок пробуждения, мягкий и лёгкий – ты вспомнил. Ты вспомнил себя, как что-то (или кто-то) тонкое и независимое от всего относительного, и...
Влияние Трансцендентальной медитации на активность мозга по данным нейрофизиологических исследований
1. Нейрофизиологические исследования влияния Трансцендентальной Медитации (ТМ) на состояние сознания и активность мозга показывает, что постепенное развитие изменений в зависимости от продолжительности опыта и объёма...
Паола Варваро: "Гнев и отчаяние растворились напрочь".
Как Трансцендентальная Медитация изменила мою жизнь На мою первую медитацию с моим учителем Патрицией, я пришла с цветами, фруктом и белым платком, в Центр Трансцендентальной Медитации в Беверли Хиллз. Я немного...
Самскара, Васана, Вритти, Клеша
Самска́ра или санкхара (санскр. संस्कार, saṃskāra; или пали सङ्खार, saṅkhāra) — бессознательные впечатления. Происходит от сам — сумма и каара — творец, делатель. Дословно означает «сумма сделанного делателем». В...
Трансцендентальная Медитация останавливает старение
МЕДИЦИНА99 сообщает, Трансцендентальная Медитация может оказаться тем самым «эликсиром молодости», который столетиями ищут пытливые умы. Исследователи из Айовы обнаружили, что медитация может существенно замедлить...
Роберт Стив Мартин: “Я заканчиваю мой день, ощущая себя так же хорошо, как когда я его начал”.
“Я уполномоченный учитель Министерства Образования – самая стрессообразующая работа в системе образования. ТМ перезаряжает и питает меня физически, духовно и ментально. Я заканчиваю мой день, ощущая себя так же хорошо...
Все виды напряжений, которые мы переживаем
Все виды напряжений, которые мы переживаем в жизни, связаны с отсутствием или недостатком информации. Когда мы чего-то не знаем, недопонимаем, и нам не хватает ясности в ситуации – мы напрягаемся. И все вокруг...
ТМ трансформирует самые криминогенные школы Сан-Франциско
Автор статьи: Дэвид Л.Кирп (David L. Kirp) — профессор публичного права при Калифорнийском университете в Беркли (UC Berkeley) На первый взгляд, программа «Время тишины» (Quiet Time) – стратегия уменьшения стресса...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.