Обучение ТМ
Фред Трэвис – директор Центра Мозга Международного Университета Махариши (MIU), Декан Высшей Школы (MIU) и автор многочисленных публикаций.
“Я прочитал все книги, которые были по медитации в то время. Итак, у меня было чувство, что медитации – это систематические процедуры для развития и исследования внутреннего потенциала. Что меня поразило больше всего в ТМ – это все научные исследования, которые были проведены. Они описывали то, как ум и тело становятся более спокойными, и вы могли видеть все протекающие изменения в мозге и психологии – и в этом мой интеллект получил много ответов.
Когда я обучился Трансцендентальной Медитации, я был полностью заинтригован! Это действительно было что-то удивительное: ум может быть активным на поверхности и одновременно может быть успокоенным внутри.
Во время ТМ вы можете испытывать этот опыт, как ум становится все шире и шире, и это то, кем вы являетесь – безграничностью. Я внезапно стал нечто бОльшим, чем когда-либо за всю свою жизнь.
Мне было 22 года, когда я обучился ТМ, так что это было как раз то время, когда я пытался определить: кто я и в каком направлении мне двигаться. Я обучился ТМ в идеальное время в моей жизни”.
Лилия Яковлевна Тимофеева
Трансцендентальная Медитация
