Вам может так же понравиться
Сотворение покоя
“Трансцендентальная Медитация не означает сидеть в идеальном состоянии покоя, пока у вас нет мыслей. Это процесс переживания покоя внутри и выстраивания покоя внутри.”
Новый практик медитации
Похожее
Опыт ТМ: рост эмоциональной осознанности, исцеление от боли в позвоночнике и путь к прощению
На путь медитации я встала 28 октября 2018 года. Могу со всей уверенностью сказать, что это был самый тяжелый, но самый продуктивный период моей жизни. Наверное, название сайта оправдывает себя, поскольку...
Ольга: Вот уже 20 лет это мой образ жизни
Ольга Т., 59 лет, предприниматель: Обучилась медитации в 2001 году, и вот уже 20 лет это мой образ жизни. Обучиться медитации мне посоветовала подруга, до этого я не знала, что это такое, не собиралась медитировать и не...
Инара Аттека: “Часто выбираю правильное решение, даже не задумываясь”.
Инара Аттека, врач, Салдус, о Трансцендентальной Медитации Трансцендентальная медитация. Что это мне даёт? Во-первых, стабильность и спокойствие. Меньше беспокоюсь о второстепенных вещах. И, как ни странно – часто...
Очень интересная методика!
Всем, привет! Очень интересная методика! Неожиданный эффект, даже и не подозревал, что так легко и просто можно избавиться от проблем! После первой медитации ощутил спокойствие, то что раздражало куда то исчезло! Это...
Дженна Дьюэн-Татум: Духовный буфер, защищающий от негативности в жизни
“Я практикую Трансцендентальную Медитацию 20 минут, дважды в день, и я обнаружила, что в дальнейшем это помогает держать на расстоянии чувство тревоги и стресса. Каждому приходится проживать трудные времена, а в...
Юрий Дмитриев: В любой непонятной ситуации – медитируй!
Юрий Дмитриев, отзыв о Трансцендентальной Медитации: К медитации я пришел неожиданно, но осознанно. В один момент внутренне напряжение настолько возросло, что нужно было с этим что-то срочно делать. Первое, что пришло в...
Karina Mastihin: Ровно 3 года назад я обучилась медитации, и что из этого вышло…
Ровно 3 года назад, в этот день, я обучилась медитации 🙂 И что из этого вышло: 1. Я избавилась от плохих привычек (алкоголь, курение, кофе, мясо); 2. Перешла на осознанное питание; 3. Избавилась от бессонницы; 4...
Медитация для родителей и детей
Для чего нужна медитация детям и родителям? И как это влияет на ментальное здоровье? Не пропустите новое видео на YouTube-канале Dialog Hub «Медитация для родителей и детей». Олег Авагян, представитель Фонда Дэвида...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.