TM

Медитация для детей

Нас часто спрашивают, можно ли медитировать детям? И с какого возраста? Забегая вперед, да, специально для детей, индийский мудрец Махариши разработал особую, уникальную форму медитации, которую вы не найдете больше ни в одной другой школе или системе медитации.

Обучают детей это специальной форме медитации с 5-летнего возраста. Практиковать ее приятно и очень полезно. Дети легко и с удовольствием включаются в практику. Эта медитация абсолютно естественна, экологична и безопасна для детской нервной системы. Обучиться ей можно только у настоящих учителей Трансцендентальной медитации (ТМ).

Мы попросили ответить подробнее учителя Трансцендентальной медитации с 30-летним стажем, Лилию Яковлевну Тимофееву.

Медитация для детей от 5 до 10 лет

За 30 лет практики в качестве Учителя ТМ у меня было много разного опыта обучения детей детской медитации. Первыми, более 25 лет назад, были наши внучка и внук, которых я обучила в 5 лет, а разница в возрасте у них 2 года. Конечно, это для меня самый наглядный пример, что даёт ТМ даже маленьким детям.

  • Первое – это развитие творческих способностей. Мы жили рядом с Центром внешкольной работы, и внуки самостоятельно ходили по разным кружкам. Это были танцы, рисование, вышивание, поделки, пение и т.д. Мы даже не вникали в этот процесс, а только видели результаты.
  • Второе – это у них повысился иммунитет, и они практически не болели ни в саду, ни в школе.
  • Третье – это осознанное отношение к учёбе. При такой дополнительной загрузке в кружках они хорошо учились.
  • Четвёртое – это достойное и спокойное поведение.

Когда внучке было 12 лет, а мне 52 года, я заканчивала психологический факультет.

Мне нужно было сделать детский тест, и я встретилась с её классным руководителем. Она мне сразу сказала, что наша внучка отличается от всего класса. Она спокойная, рассудительная, к ней одноклассники часто обращаются за советом и помощью. Когда же внучка поступала в техникум, то на все вопросы, кто что умеет делать из творческих направлений, она поднимала руку.

Сейчас внуки уже взрослые. Они нашли своё место в жизни, имеют большой круг интересов и очень помогают и поддерживают нас, родителей и друг друга.

С правнуками

Правнуки тоже медитируют с 5 лет. Старший уже почти год, с 10 лет, обучен взрослой медитации, а маленький пока практикует детскую медитацию.

Махариши говорил, что ответственность родителей обучить своих детей Трансцендентальной медитации до совершеннолетия, и дети потом будут всю жизнь благодарны за это своим родителям.

Где и у кого обучиться детской медитации?

Запишитесь на консультацию или задайте ваш вопрос по WhatsApp прямо сейчас:

Лилия Тимофеева

Руководитель Оздоровительного центра “Веда”, Учитель Трансцендентальной медитации

Калужская область, г. Малоярославец, ул. 2-я Лесная, д. 68

+7 910 545-34-15 WhatsApp

Лилия Яковлевна Тимофеева

Учитель Трансцендентальной Медитации
Руководитель оздоровительного центра "Веда" с клиникой Панчакармы Аюрведа в г. Малоярославец

+7 910 545-34-15

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное