Для меня, 2017 – это год Трансцендентальной Медитации. Я прошла обучение ТМ в прошлом году и это трансформировало мою жизнь. Происходили некоторые трудные вещи, и, если бы не медитация, я не знаю, как бы я пережила их. Медитация заставила меня изменить “угол зрения” и мое видение, и научила видеть позитивное во всем. И, самое важное, благодаря ТМ я могу перевести дыхание, расслабиться и вернуться обратно в напряженный ритм нашей жизни. Дважды в день, по 20 минут. Но я ощущаю себя намного лучше, менее застрессованной, я чувствую себя гораздо более бодрой и у меня намного больше ясности в уме. Кроме того, я чувствую супер вдохновение.
Вам может так же понравиться
Опра Уинфри: “Это даёт тебе такую мощную энергию, какой ты не ощущал никогда прежде.”
Опра Уинфри, самая влиятельная женщина планеты по версии журнала “Forbes”: «Я привела в свою компанию учителей. Так мы начали медитировать. Сначала нас было семеро, затем 70, затем 270, и теперь в нашей...
Большинство людей думает, что веды – это книги, а йога – упражнения
До сих пор большинство людей думает, что веды – это книги, а йога – упражнения ) *** Веды – это структура физиологии человека. А йога – это сознательный опыт единения. Время – осознанности...
Мартин Скорсезе: “Я практикую Трансцендентальную Медитацию”.
Мартин Скорсезе, кинорежиссёр, актёр, продюсер и сценарист, лауреат премии «Оскар», о ТМ «Огромное количество драматических событий день и ночь проецируется на экраны нашего сознания и разума. Cплетни, интриги, обиды...
«Трансцендентальная медитация (научные иcследования)» — О.И. Коёкина
ЧТО ТАКОЕ ОСЬ СВЕРХСОЗНАНИЯ В творческом процессе оба полушария активны и каждое вносит свой вклад в единый процесс синтеза нового. В процессе решения когнитивных задач (вербальных и невербальных) в состоянии спокойного...
Почему так важно уметь медитировать?
C помощью медитации достигается чувство внутреннего баланса, с которым не страшны никакие препятствия.
Похожее
Маллку Арибало: Когда мысли, чувства и ежедневное поведение находятся в балансе и гармонии с природой
Маллку Арибало, андский шаман, о Трансцендентальной Медитации: В качестве духовного лидера Движения могу сказать, что практика ТМ направлена на внутреннее развитие, совершенствование человека и никак не противоречит...
Как жить в ясности и быть счастливым
Часто бывает так, что, пользуясь электричеством, мы забываем, что его источник – это генератор, на гидроэлектростанции, активизирующийся движением реки, природы… Мы забываем, что вода изначально появляется...
Валентина: Отношение к жизни поменялось на позитив
Валентина Л., 58 лет, инженер: С ТМ я познакомилась давно, около 17 лет назад. Впервые услышав о медитации и познакомившись с людьми, практикующими Трансцендентальную Медитацию поняла, что мне это необходимо. В жизни...
Меган Фэйрчайлд: Исцеление от стресса без лекарств
Меган Фэйрчайлд, артистка Нью-Йоркского Балета, о Трансцендентальной Медитации Репортёр: Насколько я понимаю, стресс привел тебя к практике Трансцендентальной Медитации, в первый раз? Меган Фэйрчайлд: У меня случались...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.
Оставить комментарий