“Трансцендентальная Медитация не означает сидеть в идеальном состоянии покоя, пока у вас нет мыслей. Это процесс переживания покоя внутри и выстраивания покоя внутри.”
Новый практик медитации
Вам может так же понравиться
Маллку Арибало: Когда мысли, чувства и ежедневное поведение находятся в балансе и гармонии с природой
Маллку Арибало, андский шаман, о Трансцендентальной Медитации: В качестве духовного лидера Движения могу сказать, что практика ТМ направлена на внутреннее развитие, совершенствование человека и никак не противоречит...
Единственный тип медитации, который ежедневно помогает мне питаться более правильно
Джина Флорио, фитнесс-редактор PopSugar, в своих обзорах часто освещает такие темы, как силовые тренировки, утренние пробежки и здоровый образ жизни. Джина много путешествовала, а последние три года ведет классы по йоге...
Александра Вдовиченко: Очень актуальная штука для женщин!
Медитация для меня — это способ успокоить свой ум. Для женщин это очень актуальная штука. У мужчин, возможно, он иначе работает (смеется). Но у женщин… Когда тут кажется «все, я не могу выбрать браслет подружке» —...
Yan Tian
Брайан Левин: “ТМ абсолютно меняет правила игры”.
“Трансцендентальная Медитация помогает мне начать день свежим, «на правильной стороне кровати». После долгого рабочего дня, это полное восстановление. ТМ уничтожает стресс и я способен к тотальному омоложению. Я более...
Тамила Седляр: “Она НЕОБХОДИМА каждому, как еда, вода, воздух”.
Тамила Седляр, 22 года, косметолог, о Трансцендентальной Медитации О медитации слышала много от своих друзей, и я искала где этому можно научиться. Мне очень понравился Ян. Такое ощущение, что он оживляет все вокруг...
Ляззат Давлет: медитация VS стресс
Бывшая казахстанка и алматинка Ляззат Давлет уже 15 лет живет в пригороде Вашингтона. Экономист и кандидат наук много лет занимается исследованиями, преподаванием, проектами по маркетингу, стресс-менеджементом...
Антон Бондарь: Сегодня год как я практикую ТМ
Сегодня год, как я практикую ТМ. Непростой год. Год капитальной уборки себя, взлётов и падений. Время посева новых зерен. И в этом процессе самое тяжелое – потушить ожидание того, что они должны обязательно быстро...
Грег Тэтчер: Как медитация помогает в творчестве
Грег Тэтчер, руководитель департамента искусств в средней школе, о Трансцендентальной Медитации (ТМ): “ТМ помогает мне быть более сфокусированным, что позволяет мне видеть больше, понимать больше и испытывать...
Артем Осипян: ТМ заряжает огромной энергией
Пришёл я к медитации по двум простым причинам. Первая — мне, как и любому нормальному человеку, хотелось научиться расслабляться. Несмотря на то что я тогда ещё учился в школе, всё равно чувствовал в этом потребность. В...
Новые записи
Оставить комментарий