«Трансцендентальная Медитация не означает сидеть в идеальном состоянии покоя, пока у вас нет мыслей. Это процесс переживания покоя внутри и выстраивания покоя внутри.»
Новый практик медитации
You may also like
Эрика Будсон: «Не важно, насколько разочаровывающим был день».
“Я пробовала различные техники медитации. Медитировать было трудно, пока я не изучила ТМ. Мне нравится легкость ТМ. Это такое освобождение от стресса. Не важно, насколько разочаровывающим был день, я медитирую и затем...
Суприйя Видик: Человечность и сострадание
Суприйя Видик, бывший военный, о Трансцендентальной Медитации «Этого не было, пока я не научилась ТМ и не увидела, как раскрываются мои собственные человечность и сострадание, я поняла, как стресс повлиял на меня...
Роберт Стив Мартин: «Я заканчиваю мой день, ощущая себя так же хорошо, как когда я его начал».
“Я уполномоченный учитель Министерства Образования – самая стрессообразующая работа в системе образования. ТМ перезаряжает и питает меня физически, духовно и ментально. Я заканчиваю мой день, ощущая себя так же хорошо...
Как наладить здоровый режим дня
«Раннее, в этом году, я прошла курс Трансцендентальной Медитации, и, ребята, это было «жизнетрансформирующе». Я экспериментировала с медитациями в прошлые годы, но полное погружение в себя во время недели...
Ляззат Давлет: медитация VS стресс
Бывшая казахстанка и алматинка Ляззат Давлет уже 15 лет живет в пригороде Вашингтона. Экономист и кандидат наук много лет занимается исследованиями, преподаванием, проектами по маркетингу, стресс-менеджементом...
Денис Бортник: Я понял, что мне не хватает этой духовной практики
По совету коллег и друзей. До разговоров о возможности медитировать в нашем коллективе о медитации не знал ровным счетом ничего и не верил в её эффективность. Но после посещения ознакомительной лекции Яна понял, что мне...
Yan Tian
Мария Якименко: Я плакала, как ребёнок.
Много лет я слышала из разных источников и людей о медитации. Вначале это кажется новомодным, затем начинаешь прислушиваться и даже пытаться практиковать. Но хватает тебя ненадолго) потому как нет ответа на вопрос...
Маллку Арибало: Когда мысли, чувства и ежедневное поведение находятся в балансе и гармонии с природой
Маллку Арибало, андский шаман, о Трансцендентальной Медитации: В качестве духовного лидера Движения могу сказать, что практика ТМ направлена на внутреннее развитие, совершенствование человека и никак не противоречит...
Артем Горин: «Расслабленность, когда мой ум полностью свободен от мыслей – ключ ко всему!»
Артем Горин Основатель Школы Медитации Частный предприниматель Практикует медитацию: с 2012 года Хобби: спорт, путешествия Я много думал, как можно изменить страну, в которой я живу, и что бы я мог сделать, для того...
Новые записи
Add comment