Сотворение покоя

“Около 10 лет я практикую прекрасную технологию медитации дважды в день всего по 20 минут. Я веду очень активный образ жизни, много путешествую, поэтому часто медитирую в поездах и самолётах. Меня обучили...

Честно говоря, я всегда обходила стороной людей, которые занимались йогой или медитацией. Мне всегда было странно, что вместо того, чтобы создавать какие-то результаты, они сидят и ничего не делают. Я всегда их...

Маллку Арибало, андский шаман, о Трансцендентальной Медитации: В качестве духовного лидера Движения могу сказать, что практика ТМ направлена на внутреннее развитие, совершенствование человека и никак не противоречит...

Я давным-давно интересовалась, но не было намерения узнать и практиковать медитацию. Спустя три года решила изменить профиль, устроилась на работу в студию йоги, где подробнее узнала о медитации, и поняла, что нужно...