Трансцендентальная Медитация

ТРАНСЦЕНДЕНТАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ: Простой, безопасный и эффективный метод лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Новое исследование, результаты которого были опубликованы в мартовском номере американского журнала (American Journal of Hypertension), имеет большое значение для Южной Африки, где широко обсуждается проблема резкого повышения распространенности сердечно-сосудистых заболеваний.

Практика медитации свидетельствует о снижении систолического артериального давления на 4,7 миллиметра и диастолического – на 3,2 миллиметра.

Итоги исследования, инициированного профессором Университета (штат Кентукки) Джеймсом Андерсоном (James W. Anderson), в частности, демонстрируют, что снижение артериального давления такого масштаба, как ожидается, будет сопровождаться значительным сокращением риска возникновения и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний.

Южноафриканский национальный директор по трансцендентальной медитации Ричард Пейке (Richard Peycke) заявил, что методы, используемые в исследовании, являются поверхностными, а более подробное изучение ранее опубликованных исследовательских работ на эту тему позволит добиться желаемых результатов.

“Теперь определенно ясно, что трансцендентальная медитация является простым, безопасным и эффективным методом для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Трансцендентальная медитация позволит сохранить бесчисленное количество жизней и ослабить финансовое давление на страны, перегруженные медицинскими услугами”, – подытожил Пейке.

Men’s Health

enjoytm

Слушай свое сердце!

Оставить комментарий

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Заявка на обучение





Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное