“Я пробовала различные техники медитации. Медитировать было трудно, пока я не изучила ТМ. Мне нравится легкость ТМ. Это такое освобождение от стресса. Не важно, насколько разочаровывающим был день, я медитирую и затем чувствую себя обновлённой, готовой к действиям.”
Вам может так же понравиться
Ивана Куртц: “До ТМ, я чувствовала много тревог по поводу будущего.”
”До ТМ, я чувствовала много тревог по поводу будущего. Я была переутомлена и плохо спала. С тех пор, как я начала ТМ, я намного спокойнее и не извожу себя, как раньше, мыслями, что может случиться завтра. Появилась...
Маша Михайличенко: Фишка, которая объединяет
Честно говоря, я всегда обходила стороной людей, которые занимались йогой или медитацией. Мне всегда было странно, что вместо того, чтобы создавать какие-то результаты, они сидят и ничего не делают. Я всегда их...
Махариши: Достижение своей цели без сопротивления
Сознание – это свет, благодаря которому человек смотрит в мир и воспринимает объекты. Когда же этот свет обращается на себя, результатом этого является само-знание, просветляющее все мысли и действия. Сознание...
Сегодня ходил делать ЭЭГ для медсправки в ГИБДД
Сегодня ходил делать ЭЭГ для медсправки в ГИБДД (ЭЭГ – это когда датчики на голову одевают и смотрят, насколько качественно мозги работают ))) Я, стыдно признаться, врачей еще с нежного возраста боюсь – когда на меня...
Луиза Хей: Ищите тот метод медитации, который наиболее эффективен для вас
Луиза Хей — легендарный автор мировых книг-бестселлеров, объединённых тематикой «Помоги себе сам», самая известная из которых — «Исцели свою жизнь» (1984). Благодаря её книгам миллионы людей нашли путь к исцелению и...
Опыт ТМ: Медитируя всего 20 минут, я чувствую будто классно выспалась и появляется эйфорическая бодрость
Всем привет! Сегодня хочу с вами поделиться впечатлениями о Трансцендентальной медитации. Началось все несколько месяцев назад, когда я осознала отсутствие в моей жизни каких-либо духовных практик. Тогда же начала...
Дженнифер Энистон: “20 минут, и вы сразу отмечаете разницу.”
Дженнифер Энистон, актриса, о ТМ. Трансцендентальная Медитация является одним из секретов блистательной красоты Дженнифер Энистон. Когда актрису спросили, что является номером один среди способов, которые помогают ей...
Джеймс Валентайн: Ощущение потока
Джеймс Валентайн, гитарист рок-группы “Maroon 5”, о Трансцендентальной Медитации: “Медитация помогает мне проникнуть в ощущение потока, к которому мне нужен доступ, как исполнителю. Ежедневная практика...
Модель “Victoria’s Secret” рассказала, как держать себя в идеальной форме
Модель “Victoria’s Secret”, Марта Хант (Martha Hunt) рассказала, как держать себя в идеальной форме. “Хожу в спортзал 3 раза в неделю, работаю с тренером. Когда путешествую, то хожу в горы или ныряю в...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.
Оставить комментарий