TM

Книга “Скалы плавятся”

34

Придерживайтесь четырех подходящих состояний разума

В жизни человеческих существ грубое тело не так влиятельно, как тонкое тело. Грубое тело есть лишь структура/скелет, его управителем является тонкое тело: ум (manas) и интеллект (buddhi). В соответствии с мышлением разума действуют органы чувств и тело. Следовательно, необходимо совершенствовать разум.

МахаришиПатанджали учит в Йога Шастра (YogaSastr), что разум может быть очищен путем сохранения его всегда в одном из четырех состояниях [vrtti]. Это: дружелюбие, сострадание, счастье и беспристрастие.

Будьте дружелюбны к равным себе; сострадательны к слабым, неимущим и страдающим; счастливыми  с теми, кто мудрее или лучше вас в чем–либо. Сохраняйте беспристрастие в отношении тех, кто противодействует вам или ненавидит вас. Если ваше беспристрастие к ним исчезнет, тогда это породит ненависть в вашем собственном разуме.

Таким способом придерживайтесь только этих четырех умственных поведений. Тогда чувства зависти, ненависти, ревности и так далее, никогда не возникнут в вашем разуме. Чистота разума увеличиться естественным образом, гарантируя без-усильный успех в ваших ежедневных делах. В конечном счете, это приведет к освобождению разума от чувства/ощущения удовольствий и сделает разум направленным вовнутрь, благодаря чему вы сможете вовлечь себя в созерцание Господа.

Назад | Jai Guru Dev | Вперед

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Новые записи

Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное