Станиславский и йога

Техники медитации различны, но подготовка к ним одинакова. Изложим общие правила этой подготовки. Выберите время и место для медитации Желательно проводить сеансы медитации ежедневно в одно и то же время и в одном и том...

В то время, как обычно под йогой понимаются разнообразные упражнения на скрутку и растяжение, пришедшие к нам из Индии, слово «йога» имеет гораздо более широкое значение и включает в себя также и глубокую медитацию. В...

Слово “мантра” означает “мысль, дарующая освобождение и защиту”. Под “освобождением” имеется в виду, что мантра – это мысль, направляющая внимание внутрь и выводящая ум за...

Вся жизнь человека опирается на внутреннее, опыт, мышление и выраженное, отраженное – внешнее качество. Это принципы “йамы” и “ни-йамы”, основа и суть которых есть – чистота. Чистоту...

Очень часто люди воспринимают Трансцендентальную медитацию (ТМ), как что-то отделенное от Бхакти или Йоги, именно потому, что у них есть чёткое заблуждение относительно “пути” и непосредственного...