Трансцендентальная МедитацияКак справляться со стрессом эффективно и экологично?
Сегодня вы узнаете что такое трансцендентальная медитация (ТМ).
У нас в гостях сертифицированные учителя трансцендентальной медитации:
Асель Алмабек, Наталья Коротенко,
Ирина Курбатова, Артур Шахиджанов
00:00 Начало
00:48 Что такое ТМ и чем она отличается от обычной медитации?
03:33 Что особенного происходит в процессе трансцендирования?
06:56 Есть ли примеры успешных, знаменитых людей которые применяя ТМ как то изменили свою жизнь?
09:30 Благоприятно ли слушать сатсанги?
18:30 Можно ли садиться медитировать с каким либо запросом?
20:46 Что такое ум? И что происходит, когда человек занимается ТМ?
22:35 Можно ли самостоятельно обучиться ТМ?
24:02 Конец
Наталья Галкина
