Ментальный аспект повторения мантры называется: 🕉️ Манаса-джапа (मानस जप) Манаса означает “умственный”, а джапа — “повторение мантры”. Таким образом, манаса-джапа — это молчаливое...
Аудио
Трансцендентальная МедитацияВсе плохое обнуляется. Как медитация может помочь человеку в онкодиагнозе
Садимся удобно и комфортно, сегодня будем говорить о медитации. Вернее, о ТМ, Трансцендентальной Медитации, которую, кстати, практикуют многие знаменитости, в том числе Дэвид Линч, написавший о своем опыте книгу...
Yan Tian