В сегодняшней подборке куча полезных материалов о взаимосвязи Хатха-Йоги и Трансцендентальной Медитации. Нужно ли практиковать хатха-йогу перед медитацией, или после? Помогает ли практика асан процессу медитации? Все, что вы хотели знать о трех комплексах Йога Асан Махариши.
Йога Асаны Махариши
Йога-Асаны Махариши: 1-ая и 2-ая ступени
Йога Асаны Махариши: 3-я ступень
Общие принципы выполнения Йога Асан Махариши
Йога-Асаны Махариши в ежедневном расписании (рекомендации)
Йога Асаны Махариши (памятка)
Влияние Йога-Асан Махариши на настроение, чувство счастья и опыт во время медитации
Влияние Йога-Асан Махариши на настроение, чувство счастья и опыт во время медитации
Проведено первое академическое исследование Йога-Асан Махариши
Проведено первое академическое исследование Йога-Асан Махариши
Иен и Дженни О’Лафлин: “Йога и ТМ дополняют друг друга”.
Состоянием самадхи йога только начинается, а не заканчивается
Состоянием самадхи йога только начинается, а не заканчивается
Йога-Сутры и глубокая медитация
Мы способны начинать Аштанга-йогу сразу с опыта Дхьяны
Махариши: Йога и ТМ
Почему вся йога — “Аштанга”?
Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Йога
Махариши Аюр-Веда: СУРЬЯ НАМАСКАР
Когда человек начинает ТМ, то это начало йоги!
Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхьяна, Дхарана, Самадхи
Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхьяна, Дхарана, Самадхи
Йога Асаны Махариши: фотодемонстрация Кришны Кумара Шармы
Золотое время дня