Трансцендентальный Блог

Махариши: Медитация без усилий

По лекциям Махариши Махеш Йоги:

«Процесс трансцендирования (выхода за пределы мысли) должен быть постепенным. Не нужно ничего делать, чтобы ускорить или изменить этот процесс. Начав его, ему следует позволить протекать естественно.
Моменты терпения и постепенности очень важны. Если человек становится нетерпеливым и пытается подтолкнуть ум к трансцендентному, тогда может возникнуть препятствие. Сила мысли очень велика на том тончайшем уровне мышления, где ум вот-вот утратит ощущение относительного поля.

Если процесс не нарушается и ему позволяют происходить невинным образом, тогда ум соскальзывает в высшее «Я». Если применяется давление и сила, чтобы любым путем следить за умом, или как-либо контролировать процесс, ум будет сбит со своего естественного курса, потеряет равновесие и придет в возбуждение.

Поэтому, нужно позволить процессу трансцендирования протекать спокойно и терпеливо, без какого-либо беспокойства и спешки.

Человек не должен прилагать усилий, чтобы трансцендировать. Напряжение любого рода только замедляет процесс. Ум естественно движется к высшему «Я», потому что в этом направлении его увлекает возрастающее счастье. Следует позволить уму идти в этом направлении легко и естественно.»

enjoytm

Слушай свое сердце.

Add comment

Новые записи

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное