Трансцендентальный Блог

Медитация без усилий

«Процесс трансцендирования (выхода за пределы мысли) должен быть постепенным. Не нужно ничего делать, чтобы ускорить или изменить этот процесс. Начав его, ему следует позволить протекать естественно.
Моменты терпения и постепенности очень важны. Если человек становится нетерпеливым и пытается подтолкнуть ум к трансцендентному, тогда может возникнуть препятствие. Сила мысли очень велика на том тончайшем уровне мышления, где ум вот-вот утратит ощущение относительного поля.

Если процесс не нарушается и ему позволяют происходить невинным образом, тогда ум соскальзывает в высшее «Я». Если применяется давление и сила, чтобы любым путем следить за умом, или как-либо контролировать процесс, ум будет сбит со своего естественного курса, потеряет равновесие и придет в возбуждение. Поэтому, нужно позволить процессу трансцендирования протекать спокойно и терпеливо, без какого-либо беспокойства и спешки.

Человек не должен прилагать усилий, чтобы трансцендировать. Напряжение любого рода только замедляет процесс. Ум естественно движется к высшему «Я», потому что в этом направлении его увлекает возрастающее счастье. Следует позволить уму идти в этом направлении легко и естественно.»

По лекциям Махариши Махеш Йоги

enjoytm

Всё начинается с Сердца!

Add comment

Новые записи

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное