Один из старейших военных вузов США использует практику трансцендентальной медитации как программу борьбы со стрессом. Преподаватели и студенты отзываются о результатах этой программы.
Вам может так же понравиться
Корал Моралес: “Мой день проходит более гладко”.
Корал Моралес, кинорежиссёр, о Трансцендентальной Медитации: “За что больше всего ценю ТМ, когда я медитирую, это внутренний покой и глубокий отдых. Она делает моё сознание яснее – и мой день поэтому...
План на завтра
“Это одно из самых лучших моих интервью о Трансцендентальной Медитации. Спасибо, Anastasiya Ringis. Далее будет…” – Yan Tian, Учитель ТМ, Киев Для тех, кто пропустил вчера эфир с учителем...
Практика ТМ в коллективе: "Опра Уинфри Нетворк"
Как ветераны радио и телевидения, сотрудники медиа-империи Опры привыкли к работе под давлением и к непревывной битве за рейтинги. Ранние дни становления нового телеканала “OWN” (The Oprah Winfrey Network) стали самым...
Валерия Гангас: "Я помню чувство настолько огромного счастья, что я уже не могла справиться с ним".
Валерия Гангас, лайф-коуч, о ТМ: “Я медитирую немногим больше двух лет. Это произошло со мной, когда я потеряла мою маму, она и я всегда были очень близки. Поэтому, когда она умерла, я потеряла её. Я думала о...
Фильм о Дэвиде Линче: “Медитация, Мир, Творчество”
Трансцендентальная медитация — это простая техника для «подзарядки вашего разума и тела» и создания более яркого, более позитивного состояния ума. Сотни опубликованных исследований показали, что ТМ очень эффективна при...
Флавио Канто: “Я медитирую много лет и знаю силу, которую приносит медитация”.
Флавио Канто (родился 16 апреля 1975 года, в Оксфорде) – звезда бразильского дзю-до, черный пояс бразильского дзю-дзюцу. Канто выиграл три медали на Панамериканских Играх 1995 года, 1999 и 2003. Он завоевал...
Кристофер Дж.Хэгарти: Освобождение ума и нервной системы от мусора
Кристофер Дж.Хэгарти, бизнес-консультант, о ТМ: «Я считаю, что программа ТМ – уникальный, наиболее эффективный способ достижения оптимального уровня умственных способностей. Это происходит потому, что ТМ освобождает наш...
Сьюзан О’Коннор: "Мы не всегда задумываемся о спокойном расположении духа, как об источнике силы, пока мы его не обретем".
Сьюзан О’Коннор, школьный учитель, о ТМ: Натуральное средство от головной боли, не имеющее побочных эффектов “Тридцать лет назад я записалась на курс Трансцендентальной Медитации, связанный с Махариши Махеш Йоги. Я...
Алекс Ледфорд: “Я с трудом представлял себя выступающим на публике”.
“Полтора года назад моё состояние тревоги было настолько велико, что я с трудом представлял себя выступающим на публике. С тех пор, как я научился ТМ, когда бы я ни вышел из дома, я чувствую бесстрашие, и что справлюсь...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.