Быть сбалансированным и знать о балансе – разные вещи. Попробуйте пройти по канату, зная о балансе. Если нет практического опыта, это очень сложно. И это совершенно легко – с опытом. Быть осознанным очень легко и в радость, если есть практический опыт, и очень сложно – стараться быть осознанным. Это утомительно. Если человек находит практику развития осознанности и чувствует себя легко с ней – это то, что надо. Но если ему приходится “чувствовать себя легко”, следуя массе правил, что-то не так.
Вам может так же понравиться
Уолт Уитмен “Я не доступен тревогам”
Я не доступен тревогам, я в Природе невозмутимо спокоен, Я хозяин всего, я уверен в себе, я среди животных и растений, Я так же восприимчив, податлив, насыщен, молчалив, как они, Я понял, что и бедность моя, и мое...
Про сознание, легкость и естественность
Естественно – хорошее слово… Естественно накапливается усталость, стресс и, естественно он растворяется… Но, иногда естественному растворению глубокого стресса – нужно помочь методикой глубокого...
Если вы бежите впереди паровоза, помните, что можно свернуть в сторону ☺️
Медитация – это размышления о сути дел. Плод медитации – это суть дел. Изменения – ВСЕГДА есть, поэтому в их основе неизменность, постоянство. Изменись сам – не давай повода другим изменять тебя. Извечный вопрос «Кто Я...
Поездка в Джошиматх
До Карнапраяга мы добрались часам к восьми вечера, уже затемно. Боевая злость открыла во мне второе дыхание. Я сказал Марко, что мне пофиг пчелы, пофиг усталость и вообще все пофиг, едем в Бадринатх! Я почувствовал, что...
От ретрита к ретриту… За знанием или… За чем?
Некоторые люди думают, что прослушав какой то семинар и попрактиковавшись в коллективе в их жизнь сразу придут изменения… Есть такая восторженность от встречи с гуру! Но, возвращаясь к обыденной жизни — люди снова...
Формула «тонущего корабля»
Имеет ли значение как вы ведёте себя на тонущем корабле — как «человек» или как «животное»? Мораль и нравственность, этикет, нормы поведения, правила «хорошего тона», вежливость… Этому «стандарту» человека легко...
Развитая способность “не мыслить”
Способность мыслить понятна всем, а вот способность “не мыслить” оставаясь при этом в сознании многим не ясна. Нужно задаться вопросом о своих возможностях, о возможностях тела и ума. Мысль – рождает...
Это событие сразу выходит за рамки “обыденности” и становится чем-то существенным
Медитация Махариши, ТМ – это не только практика самосовершенствования, как в других школах йоги, развивающая отдельную личность. Это также простая систематическая научно обоснованная программа образования, готовая...
Сознание имеет качество лезвия, оно должно затачиваться
Сознание имеет качество лезвия, оно должно затачиваться. Иначе теряется смысл острия клинка, его назначение утрачивается, также теряется смысл и качество восприятия. Сознание, чистый воспринимающий – проницает...
Что такое ТМ
20 знаменитостей о ТМ
7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации
Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса
Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.
Заявка на участие в ближайшем вебинаре
Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:
Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня
Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.
Оставить комментарий